导读: 今天来聊聊关于糖尿病人吃什么水果好,糖尿病人吃什么好的文章,现在就为大家来简单介绍下糖尿病人吃什么水果好,糖尿病人吃什么好,希望对...
今天来聊聊关于糖尿病人吃什么水果好,糖尿病人吃什么好的文章,现在就为大家来简单介绍下糖尿病人吃什么水果好,糖尿病人吃什么好,希望对各位小伙伴们有所帮助。
1、糖尿病人能吃脂肪和蛋白质,如乌鸡肉、兔肉、三文鱼、金枪鱼、鳕鱼、鳗鱼、牛奶、酸奶、鸡蛋、花生等。
2、含膳食纤维的食物,如:绿豆、海带、玉米面、燕麦面、菠菜、芹菜、韭菜、豆芽等。
3、水果:苹果,柚子,梨,樱桃,荔枝,杨梅,桃子,青瓜,西瓜,橙子,柠檬,李子,杏,枇杷,菠萝,草莓不能吃,红枣红果,特别是干枣,蜜枣,柿饼,葡萄干,杏干,桂圆等干果,以及果脯应禁止食用。
4、含糖量特别高的新鲜水果,如红富士苹果,柿子,莱阳梨,肥城桃,哈密瓜,玫瑰香葡萄,冬枣,黄桃等也不宜食用。
相信通过糖尿病人吃什么好这篇文章能帮到你,在和好朋友分享的时候,也欢迎感兴趣小伙伴们一起来探讨。