更年期吃什么补品好?
女性可以吃一些燕窝糖尿病人更年期吃什么，燕窝是比较不错的补品。在50岁之后糖尿病人更年期吃什么，女人可以吃一些燕窝燕窝的补，身体的效果是很不错的，能够让女人的皮肤更加的光滑，也能够让女人的面色更加的好看，就能够让女人的心情更加好。
进入更年期的女性卵巢功能衰退，雌激素水平下降，就会出现一系列临床症状，在饮食原则上就是要补充雌激素，比如可以多喝豆浆，在饮食上多吃黑豆，洋葱，花生酱等，坚持喝蜂王浆，适当的运动，以散步为主。
女性更年期保健品糖尿病人更年期吃什么：新鲜蔬果 新鲜果蔬能提供木脂素，新鲜蔬果含有大量的植物化学物，其中的植物雌激素——木脂素对更年期病症有防治作用。也含有的维生素c，能够有效遏止自由基的猖獗活动，保护女性身体，延迟更年期的到来。
更年期吃什么保养品好
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在更年期可以选择使用蛋白质粉的 *** 来进行养生保健，这也是一种比较常见的治疗更年期综合症的保健食品之一，具有一定的提高人体免疫力的作用，避免出现了更年期综合症，更加严重的现象，可以缓解病情。
多喝豆浆，吃豆制品就挺好的，豆类是最天然的补充雌激素食物，只要没有肾脏疾病的人都能吃，还有逍遥丸，是很多更年期妇女经常服用的中成药，具有调节内分泌的效果，舒肝解郁，健脾，可以长期服用。效果也很好。
更年期圣品—大豆 东方人虽然较少喝牛奶，但更年期症状一般却较西方女性轻微许多。根据研究，主要是与我们较常喝豆浆、吃豆腐，摄取大豆营养有关。
更年期糖尿病人能服雌激素吗
1、并不是所有的更年期综合症的患者应用雌激素都是安全的。
2、激素对更年期综合征、骨质疏松症、心血管病的防治都有一定的好处。最新的研究又发现，补充雌激素还有助于糖尿病的预防和治疗。
3、增强肌肉力量，增加骨密度。 合用雌激素、孕激素和雄激素 适用于有完整子宫，并需加用雄激素的女性。因此，更年期的女性不能一概而论进行雌孕激素同补，而应该根据自身情况听医嘱。
60岁老年人糖尿病应该吃什么食物?
主食吃中草药桑叶、葛根低糖的蔬菜蛋白质食物 主食 我国居民大部分的日常主食都是米、面为主，但是对于一些血糖高或者是患有糖尿病的患者而言，日常的主食最好是以燕麦、麦片、玉米面等食物为主。
糖尿病的老人宜吃的食物洋葱甜润 *** ，含有前列腺素A和含硫氨基酸，有扩张血管、降血压、降血脂、防止动脉硬化作用，对预防糖尿病的并发症有益。
老年人如果血糖偏高，建议吃以下食物。含有膳食纤维含量丰富的食物，如新鲜的蔬菜，深色的蔬菜，如一些芹菜、韭菜、菠菜、西兰花、卷心菜、竹笋，以及冬瓜、西红柿、黄瓜、胡萝卜等食物，都含有较为丰富的膳食纤维。
老年糖尿病要吃低糖食品、低糖低脂、定时定量、多食粗粮、新鲜蔬菜等。少食多餐：老年糖尿病患者胃功能以及消化吸收能力比较差，要少食多餐，减轻肠胃负担，对餐后血糖的控制有一定的效果。
芋头：最适合需要限制热量的人，芋头中含有黏蛋白、镁、锌、维生素B1等有效成分，它还含有半乳聚糖，能有效降低血压和胆固醇。此外，很重要的一点是，山药的热量较低。
糖尿病患者可以吃红枣吗?
最后，高血糖患者是可以吃枸杞的，不要吃大枣，糖尿病人务必控制饮食，避免高糖，高淀粉饮食，可以多吃粗粮。
如果糖尿病人在控制血糖期间是不能吃红枣的，血糖比较高或者控制不好的人不建议吃大枣。血糖控制的比较好的，可以每天吃2-3颗，最好在餐后2小时后加餐吃，这样可以避免食物中的血糖高峰值，对血糖的影响会小很多。
糖尿病患者不建议吃红枣，红枣属于高糖分的水果，它的含糖量多，含水分少，不太适合糖尿病患者食用。红枣吃了会上火吗 大枣性甘平，入脾经，服后不会上火。
糖尿病人可以吃大枣和枸杞吗?
如果糖尿病人在控制血糖期间是不能吃红枣的糖尿病人更年期吃什么，血糖比较高或者控制不好的人不建议吃大枣。血糖控制的比较好的糖尿病人更年期吃什么，可以每天吃2-3颗，最好在餐后2小时后加餐吃，这样可以避免食物中的血糖高峰值，对血糖的影响会小很多。
血糖偏高可以吃红枣枸杞。血糖偏高不能吃的东西（其中没有红枣枸杞）：柿子 柿子中含有丰盛的蔗糖、葡萄糖、果糖，即糖含量高，并且还都是单糖跟双糖，最不合适高血糖病人。
对于糖尿病患者而言，是可以吃红枣的。鲜枣虽然糖分含量较高，但其中的营养物质对控制血糖水平和增加营养都有很好的帮助，因此只要在食用量上把控好，就不必过于担心。
可以吃的。因为糖尿病是胰岛素分泌不足以高血糖等为病症的代谢性疾病病，因此要在血糖稳定情况下才可以吃的，同时不可以多吃的，容易引起血糖反复。
糖尿病病人可以吃枸杞子。但一次吃的量不宜太大！ 枸杞子对糖尿病有治疗作用。