12M+宝宝辅食|香菇牛肉豆腐
多种蔬菜黄瓜、冬瓜、西红柿、青菜、芹菜、西蓝花、蘑菇、胡萝卜、香菇、木耳、笋瓜、茄子、土豆等都可以做给宝宝吃。
让辅食在食物当中，占据主导的位置一般来讲，第一顿建议吃米粉菜泥果泥一定要加1个鸡蛋。第二顿的辅食也是主食像蔬菜水果，再加上少量的肉。最好是用猪肉或者牛肉第三顿就是主食加蔬菜还有就是可以鱼虾这些交替着的来安排。
辅食一天可以增加到两餐。辅食可以是各种粥类，软烂的面条等。妈咪给宝宝准备的水果呢和肉泥也不必碾太碎。 可以逐渐添加木耳，香菇，蛋类，牛肉等。
能否指点下牛肉炖豆腐的做法?
首先，准备好食材。我们需要牛肉、豆腐、姜、葱、料酒、盐、酱油、糖和清水。将牛肉切成适当大小的块状，用开水焯一下备用。然后将豆腐切成小块。接着，开始炖煮。将姜、葱切成小块，放到锅中煸炒。
准备食材，牛肉用冷水反复泡，将血水泡出，葱姜蒜切好。牛肉切小块，块的大小根据自己喜欢来。牛肉焯水，冷水下锅，大火烧开，煮3分钟，捞出用温水反复冲洗，淋干水分备用。
主料：豆腐(南)150克，牛肉（瘦）150克。调料：酱油10克，料酒10克，盐3克，大葱15克，花生油30克，姜5克。
牛肉炖豆腐怎么做好吃
首先，准备好食材。我们需要牛肉、豆腐、姜、葱、料酒、盐、酱油、糖和清水。将牛肉切成适当大小的块状，用开水焯一下备用。然后将豆腐切成小块。接着，开始炖煮。将姜、葱切成小块，放到锅中煸炒。
步骤：准备食材，牛肉用冷水反复泡，将血水泡出，葱姜蒜切好。牛肉切小块，块的大小根据自己喜欢来。牛肉焯水，冷水下锅，大火烧开，煮3分钟，捞出用温水反复冲洗，淋干水分备用。
做法一：南豆腐150克，牛肉150克，酱油10克，料酒10克，盐3克，大葱15克，花生油30克，姜5克各适量。
牛肉炖豆腐的做法 1牛肉洗净后，逆纹切成稍大些的块，入冷水锅中氽烫去血沫，然后用清水冲洗干净。2豆腐切块用开水加少量的盐浸泡备用。3准备个干净的锅，不倒油，放牛肉干炒至牛肉没有水份。
牛肉炖冻豆腐原料：冻豆腐500克，牛肉250克，精制油75克，精盐、姜片、葱花、味精等调味品适量。做法：将冻豆腐解冻后，挤去水分，切成长3．5厘米、宽2．5厘米、厚1．5厘米的块。
将牛肉按纹路的垂直方向切成片，葱切花，辣椒切碎。2 再用生抽、料酒、白糖、干淀粉，与切好的牛肉片拌匀，并往同一方向快速搅拌3分钟。3 然后在牛肉上倒一层生油，腌30分钟以上。
生牛肉炖豆腐的家常做法
需要先把牛肉冲洗干净，切成小块，再放入冷水里面开火焯烫一段时间，去掉血沫，再捞出来，冲洗干净；备用。接下来，把豆腐冲洗一下，再切成小块，放入小盆里面，加入一点开水，加入一点盐，浸泡一会儿；备用。
牛肉洗净后，逆纹切成稍大些的块，入冷水锅中氽烫去血沫，然后用清水冲洗干净。2豆腐切块用开水加少量的盐浸泡备用。3准备个干净的锅，不倒油，放牛肉干炒至牛肉没有水份。然后再放葱姜煸炒，并烹入料酒。
步骤：准备食材，牛肉用冷水反复泡，将血水泡出，葱姜蒜切好。牛肉切小块，块的大小根据自己喜欢来。牛肉焯水，冷水下锅，大火烧开，煮3分钟，捞出用温水反复冲洗，淋干水分备用。
做法一：南豆腐150克，牛肉150克，酱油10克，料酒10克，盐3克，大葱15克，花生油30克，姜5克各适量。
放入漂洗好的牛肉，加入八角、干红椒炒匀。盛入高压锅，加冷水，上气后压二十分钟。压好的牛肉约八分熟，放入砂锅内。将煎好的豆腐沿锅边码放好。舀两大勺郫县豆瓣于牛肉上。再倒入压牛肉的汤水。
将牛肉按纹路的垂直方向切成片，葱切花，辣椒切碎。2 再用生抽、料酒、白糖、干淀粉，与切好的牛肉片拌匀，并往同一方向快速搅拌3分钟。3 然后在牛肉上倒一层生油，腌30分钟以上。
牛肉炖豆腐的家常做法
做法一：南豆腐150克豆腐牛肉做法，牛肉150克豆腐牛肉做法，酱油10克豆腐牛肉做法，料酒10克，盐3克，大葱15克，花生油30克，姜5克各适量。
步骤：准备食材，牛肉用冷水反复泡，将血水泡出，葱姜蒜切好。牛肉切小块，块豆腐牛肉做法的大小根据自己喜欢来。牛肉焯水，冷水下锅，大火烧开，煮3分钟，捞出用温水反复冲洗，淋干水分备用。
舀两大勺郫县豆瓣于牛肉上。再倒入压牛肉的汤水。煮开后，关小火，慢炖二十分钟；撒入葱段、胡椒。1略收汤汁即可关火。
牛肉炖冻豆腐原料：冻豆腐500克，牛肉250克，精制油75克，精盐、姜片、葱花、味精等调味品适量。做法：将冻豆腐解冻后，挤去水分，切成长3．5厘米、宽2．5厘米、厚1．5厘米的块。
牛肉炖豆腐的做法 1牛肉洗净后，逆纹切成稍大些的块，入冷水锅中氽烫去血沫，然后用清水冲洗干净。2豆腐切块用开水加少量的盐浸泡备用。3准备个干净的锅，不倒油，放牛肉干炒至牛肉没有水份。
牛肉烧豆腐的做法
1、首先豆腐牛肉做法，准备好食材。我们需要牛肉、豆腐、姜、葱、料酒、盐、酱油、糖和清水。将牛肉切成适当大小豆腐牛肉做法的块状豆腐牛肉做法，用开水焯一下备用。然后将豆腐切成小块。接着，开始炖煮。将姜、葱切成小块，放到锅中煸炒。
2、步骤豆腐牛肉做法：准备食材，牛肉用冷水反复泡，将血水泡出，葱姜蒜切好。牛肉切小块，块的大小根据自己喜欢来。牛肉焯水，冷水下锅，大火烧开，煮3分钟，捞出用温水反复冲洗，淋干水分备用。
3、主料豆腐牛肉做法：牛肉4两（约160大多），嫩板豆腐4件，葱3条（切短段），姜1片，油3汤匙。腌料：生抽1/2汤匙，糖1/3茶匙，生粉1茶匙，油2汤匙。