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今天来聊聊关于玉米油与玉米胚芽油的区别老年人吃什么油好，玉米油与玉米胚芽油的区别的文章，现在就为大家来简单介绍下玉米油与玉米胚芽油的区别老年人吃什么油好，玉米油与玉米胚芽油的区别，希望对各位小伙伴们有所帮助。
1、没有区别，玉米胚芽油别称玉米油。
2、玉米油：玉米油，又叫粟米油、玉米胚芽油，是从玉米胚芽中提炼出的油。
3、玉米胚芽脂肪含量在17%～45%之间，大约占玉米脂肪总含量的80%以上。
4、 玉米油中的脂肪酸特点是不饱和脂肪酸含量高达80%～85%。
5、玉米油本身不含有胆固醇，它对于血液中胆固醇的积累具有溶解作用，故能减少对血管产生硬化影响。
6、对老年性疾病如动脉硬化、糖尿病等具有积极的防治作用。
7、扩展资料食用注意：（1）、不加热至冒烟，因开始发烟即开始劣化。
8、（2）、勿重复使用，一冷一热容易变质。
9、（3）、油炸次数不超过3次，并使用较耐高温的油。
10、（4）、不要烧焦，烧焦容易产生过氧化物，致使肝脏及皮肤病变。
11、（5）、使用后应拧紧盖子，避免空气接触，与空气接触易产生氧化。
12、（6）、避免放置于阳光直射或炉边过热处，容易变质，应置于阴凉处，并避免水分渗透，致使劣化。
13、（7）、使用过的油千万不要再倒入原油品中，因为用过的油经氧化后分子会聚合变大，油呈黏稠状，容易劣化变质 。
14、参考资料来源：百度百科-玉米胚芽油参考资料来源：百度百科-玉米油。
相信通过玉米油与玉米胚芽油的区别这篇文章能帮到你，在和好朋友分享的时候，也欢迎感兴趣小伙伴们一起来探讨。