大连有专业太极拳健身馆吗?谢谢
如果刘老师太极拳你想学，到大连永年太极拳社，他们在大连已经有20多年了，收费很低，而且非常正宗。
天植商城靠民生街附近就有教太极拳的，那里的乾坤茶社是专门教授传统文化课程的，我和同事就是在那里和孙师傅学的太极拳。你可以去那里看看。
大连的各大公园、广场均有打太极拳的，主要组织形式是太极拳辅导站和个人兴趣组合，均可以教拳。我常去的是劳动公园和中山公园，练拳推手都有，甘井子鼎山公园门球场旁有李师傅领的一个辅导站推手不错。
大连有一位杨式太极的嫡系传人孙老师，曾两次获全国冠军，我们一直跟随孙老师学习传统太极拳，他技艺高超，为人谦和，德艺双馨，他在乾坤传统文化学校任教，他的联系 *** ：041182563506刘老师太极拳；13942097590.网址qiankunch *** 希望能帮上你。
但是记不清名字了。专业的不知道，但是我知道开发区翠竹小区的小广场上每天早晨五点二十开始有练拳的人。老人居多，但是也有年轻人。其中有个武老师，一位六十四岁的老太太，打拳极好，据说是大连市太极拳比赛第二名。
太极拳的站桩、基本功和套路
1、太极拳练习刘老师太极拳的基本功有哪些基本功一刘老师太极拳：前后摆拳基本功是将劲力从前臂出刘老师太极拳，经腹部(剑状穴处)，到手掌，然后由指传拳，拳入掌，然后手掌出击，同时，气沉丹田，以剑气作力。
2、桩功是太极运动的重要基本功。常练桩功，一可增强下肢力量，使重心稳固刘老师太极拳；二可使内劲饱满，提高功力。根深才能叶茂，根基扎实，日后才能枝繁叶茂。三是利于巩固正确的动力定型。
3、在所有的桩法之中，太极桩是最好的例子。虽然名字一样，但是，本质上却是完全不同的。太极拳中的普通桩功是刘老师太极拳：在站桩时，要调整自己的身体，让自己的四肢得到放松，从而消除身体里的僵直。
4、在太极拳的基本功训练中，有一种特殊的内功修炼法，这就是站桩。站桩既能养生又能练出功夫，既可修身又可修心，既是习练拳艺的基石又是帮助习练者更深刻地体悟太极拳的便捷法门。
陈式太极拳实用拳法的介绍
陈氏太极拳把导引、吐纳术和手、眼、身法、步法的协调动作有机地结合起来，成为内外兼修的内功拳运动，这不仅对强身健体能起到良好的作用，而且对提高拳术的搏击技巧也是一个创造性的发展。
洪均生先生颖悟过人，博览强记，工书法，通音律，善诗词，文武兼优，以深渊的学识和武学修养，用历史唯物主义观点 *** 研究陈式太极拳理法。
陈式太极拳原有套路七种和太极长拳(亦名太极通背)，后来精简为现在的一路、二路(亦名二路炮捶)。
右转后捋；左转马步下捋；弓步分手；虚步前合-起-落；提膝举拳；6震脚砸拳。 第十八收势 开掌捧气；按掌沉气；直立收脚。
基础单式：进步，退步，云手，冲拳，打肘。左右云手，左右冲拳，左右打肘。陈式太极拳讲究气息沉稳，不能浮躁，调节呼吸进行太极拳。动作沉稳，切勿心烦意乱。
金刚捣碓是陈式太极拳套路中的母式。许多式子都是从此式变化而来。所以，一路有四个捣碓，二路有三个捣碓。一路的四个捣碓同名，而作用不同，练法各异。二路的第一个捣碓完全同一路首式。
我想学陈式太极拳,谁能教我。
1、合肥太极堂刘玉龙先生是陈式太极拳掌门陈小旺大师的入室弟子，有着20余年的教学经验。你可以登陆合肥太极堂网站，下面有刘老师的联系方式。
2、下面这两位练陈氏太极拳的先生的视频都可以参考：陈小旺 张志俊 太极拳是不分宗派的，下面这4位先生的书你一定去看：孙禄堂先生 汪永泉先生 李雅轩先生 孙存周先生。
3、陈式太极拳初学的基本步骤一：拳架要点 陈式太极拳博大精深，想要学好它，我们第一步自然要从拳架开始学起。 立身中正是第一要紧的事，应当贯穿太极拳练习的始终。要注意的是，这并不意味着不能做弯腰，旋转等动作。
4、新架是在老架的基础上演变过来的，初学陈式太极拳应当从老架一路开始学好，因为学习老架一路拳是培养扎实基本功的阶段，也是锻炼身体乃至到竞技阶段的必经的套路。
5、陈氏太极拳第三招：白鹤亮翅 上体微向左转，左手翻掌向下，左臂平屈胸前，右手向左上划弧，手心转向上，与左手成抱球状。眼看左手。
6、“陈式太极拳的具体学习 *** 和动作解析”，具体学习 *** 要因人而异。动作解析，在 百度知道 是不能完成的。太极由功法、套路、推手、散手组成，其中功法是关键，但是功法需要得真传才行。
陈家沟之行
其实，陈家沟(当地人叫陈沟)作为太极故里，陈氏太极拳的发祥地，受到了前所未有的重视。陈沟人在 *** 的支持下已经将太极拳带到世界的很多角落。许多国外的友人来到陈家沟学习太极拳。
中午1：27分高铁到还郑州车站，从郑州火车站到陈家沟还有一个半小时的车程。在大巴上，刘老师给拳友们讲起他二三十年前一个人来陈家沟学拳的经历，那时交通不便，吃住很难苦，学拳更辛苦。
太极陈家沟在河南省焦作市温县赵堡镇，位于城东5公里处的清风岭中段。陈家沟，又称陈沟，隶属于陈氏太极拳发源地，有太极拳纪念馆、武术馆等。
陈家沟离温县大概6公里左右，踏着单车没多长时间就到了。首先映入眼帘的是和周围的农村平房形成鲜明对比的各种大楼和仿古建筑。
陈家沟位于河南省焦作市温县城东5公里处的清风岭中段，原名常阳村。明洪武年间，山西泽州人陈卜迁至该村，因村中有一条南北走向的深沟，随陈氏人丁繁衍，该村更名陈家沟。
太极拳作为中国的传统武术，其名声早已远播海内外。而陈家沟始终是天下太极之根，太极精神之旗，现如今更是有名声鹊起的“八大天王”在太极界实力强横，属于自“四大金刚”以后的中坚力量，今天就来和大家好好介绍一下。