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今天来聊聊关于落枕脖子疼痛怎么办，落枕了脖子痛怎么办的文章，现在就为大家来简单介绍下落枕脖子疼痛怎么办，落枕了脖子痛怎么办，希望对各位小伙伴们有所帮助。
1、按摩脖子肌肉，让肌肉放松下来，落枕情况就会得到缓解。
2、采用热水袋、电热手炉、热毛巾及红外线灯泡照射均可起到止痛作用。
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