陈氏太极拳基本功
基础单式：进步，退步，云手，冲拳，打肘。左右云手，左右冲拳，左右打肘。陈式太极拳讲究气息沉稳，不能浮躁，调节呼吸进行太极拳。动作沉稳，切勿心烦意乱。
传统陈氏太极拳主要基本功包括：单手正面缠丝、单手侧面缠丝、双手正面缠丝、前进弓步、侧开马步，前进虚步。
陈式太极拳动作要领是学好陈式太极拳的入门和根本，必须弄通弄懂，在演练时严格遵守。
陈式太极拳基本功
1、基础单式陈式太极拳19：进步陈式太极拳19，退步，云手，冲拳，打肘。左右云手，左右冲拳，左右打肘。陈式太极拳讲究气息沉稳，不能浮躁，调节呼吸进行太极拳。动作沉稳，切勿心烦意乱。
2、传统陈氏太极拳主要基本功包括陈式太极拳19：单手正面缠丝、单手侧面缠丝、双手正面缠丝、前进弓步、侧开马步，前进虚步。
3、陈式太极拳动作要领是学好陈式太极拳的入门和根本，必须弄通弄懂，在演练时严格遵守。
4、陈氏太极拳的入门基本功 陈氏太极拳的运动，不管是健身和防身。都应以“呼吸练“气为主。道学讲：“虚其心，实其腹。练武之人“外练筋骨皮，内练一口气。这口气就是指丹田之气。以下是陈式太极拳19我整理的陈氏太极拳的入门基本功，欢迎阅读。
5、洪传陈式太极拳基本功：步法： 侧马步站好，两脚分开约一肩半宽。身法： 身子正直，小腹下倾，尾骨微微后翻 ；腰活、圆、胯松、膝合。眼法： 眼看西南，平视目标。呼吸：自然呼吸。
6、太极拳每天必练的基本功包括桩功、震胯功、手型、步法、开肩、活腰，拉筋，单式训练，绷、捋、挤、按、采、列、肘、靠八法，及开合功，缠丝功，辅助器械太极尺、太极大杆、太极球等。
陈氏太极拳老架一路的动作名称
1、陈氏太极拳老架一路练过六年之后，应该能从起势到收势陈式太极拳19的每一个招式中至少学会一个发劲动作。如，懒扎衣、六封四闭、斜行、撇身捶、金鸡独立、双推手、白鹤亮翅、白猿献果等。
2、陈式太极拳老架一路总共74式，并没有重复的动作却有不同的名字。
3、陈式40式太极拳表演套路动作名称 第一部分(以太极 *** 桩为起始动作。
4、陈式太极拳老架一路74式的顺序口诀陈式太极拳19：起碓扎六单碓鹅，斜搂拗斜搂拗掩。碓六青龙推肘倒，鹅斜闪掩六单手。探马左右擦左跟，趟吉踢护旋右跟。掩擒抱六单二招，野马六单玉女扎。
5、首先是陈氏太极拳老架一路的动作练习步骤，练习这些可以让帮助陈式太极拳19我们疏通筋骨，对延缓陈式太极拳19我们的衰老速度有很好的帮助。
陈式太极拳19式各动作要领的文字叙述。
前式系正面接手，对方陈式太极拳19的手、步均在陈式太极拳19我手、步里侧陈式太极拳19；此式则系对方从我左手外侧进攻，手足始终在我左外方陈式太极拳19的。陈式太极拳式要领说明右转身金刚捣碓式名考释：取名意义同前。
动作一：两脚横开成左弓步；左手弸至左膝上方，高于肩平；右手叉腰，拇指在后，其余四指在前；重心在左，眼看左手。动作二：接上势。身体左转；左手逆缠划弧外开至身体左侧后方；眼看左手。
左右冲拳，左右打肘。陈式太极拳讲究气息沉稳，不能浮躁，调节呼吸进行太极拳。动作沉稳，切勿心烦意乱。基本功都是单个动作，将单个动作练好练熟，将单个动作连接起来就是太极拳章式，所以基本功尤为重要。