八段锦不属于太极拳,这两种有哪些相似的地方?
八段锦和太极拳都是在呼吸吐纳这上面都是运用的逆腹式呼吸法八段锦太极拳，比如太极拳的发劲八段锦太极拳，太极拳讲究以意领气，以气运身，出拳为呼气。身形步法。八段锦和太极拳虽然一快一慢，但是这两者的身形步法也是相似的。历史传统。
呼吸吐纳。八段锦和太极拳都是在呼吸吐纳这上面都是运用的逆腹式呼吸法，比如太极拳的发劲，太极拳讲究以意领气，以气运身，出拳为呼气。身形步法。八段锦和太极拳虽然一快一慢，但是这两者的身形步法也是相似的。
八段锦是一种古老的健身功法，它起源于中国宋代。虽然它和太极拳有着不可分割的关系，但并不是太极拳的一种具体表现形式。八段锦是一种包含8个动作、针对人体8个主要部位进行呼吸韵律配合的健身功法。
八段锦和太极拳最本质的区别是八段锦只是健身气功，没有技击防身的用途。
根据乐智生活可知：它不属于太极拳。它与太极拳是两个截然不同的概念。八段锦是以调心、调气、调身三项合一的一种传统式气功。主要是根据两手托天理三焦等八个动作，根据经脉位置，来做到锻练身体五脏六腑的目的。
八段锦和太极有什么区别
1、用途不同。八段锦只是一种保健气功，主要用来强身健体，没有防身的效果；而太极拳算是一种武术，具有一定的武力值和攻击性。运动方式不同。
2、八段锦和太极有什么区别：1 随着社会的进展，作为武术流派之一的太极拳，在社会生活中其技击作用逐渐淡化，更加突出了是太极拳锻炼的健身价值和传统艺术扮演价值。从这一点来看，太极拳和八段锦都具有很强的健身养身价值。
3、太极拳讲究和顺，“舍己从人”，不争强斗狠，把人生修为融贯于悠悠运动之中，陶冶人的情操和胸怀，把心理、生理、人生哲学连在一起，把心理平衡、延年益寿、生活情趣融合成一团，从而实现身与心的全面健康。
4、八段锦是太极拳的一种吗 不是。八段锦并不是太极的一种，八段锦和太极拳是两个完全不同的两个概念。
5、八段锦和太极拳的区别：是八段锦只是健身气功，没有技击防身的用途，创立的时间不同。八段锦和太极拳最本质的区别是八段锦只是健身气功，没有技击防身的用途。八段锦是目前健身气功里面流传最广的功法。
6、八段锦是气功。八段锦是保健气功的一种，不是太极拳。八段锦的主要功效是强身健体，没有防身的作用，太极拳属于武术的一种，具有一定的武力值和攻击性，所以，八段锦和太极拳没有太大的关联性。
八段锦和太极拳哪个好
八段锦和太极动作通过缓慢、优美的动作形式，锻炼身体各部位的肌肉、骨骼和内脏器官，增强身体的柔韧性、力量和耐力，同时还可以改善心肺功能、增强免疫力、调节内分泌等。因此，八段锦和太极被广泛认为是一种非常有效的健身方式。
相对于太极拳，其实老年人更适合去做八段锦。因为八段锦适用度比较高，而太极拳的攻击性较强，如果老年人的身体受不了的话，是不能够去学习太极拳的，它的攻击性和防御性特别强，基本上是用来防身一招制敌的作用。
太极拳相对好一些：太极拳要求松静自然，这使大脑皮层一部分进入保护性抑制状态而得到休息。同时，打拳可以活跃情绪，对大脑起调节作用，而且打得越是熟练，越要“先在心，后在身”，专心于引导动作。
从用途上来看，八段锦只是一种保健气功，主要用来强身健体，没有防身的效果；而太极拳算是一种武术，具有一定的武力值和攻击性。
太极拳与气功八段锦的功用都是通过调节人体自身阴阳来实现的。气功各门派功理虽不尽相同，但最终目的都是疏通经络，调整阴阳。通过修习气功可调节气的运行，维持经络的畅通，调整阴阳的平衡，从而强身健体，祛病延年。
八段锦，易经筋，大极拳，我都练过，没有更好只有适不适合你，我是坐办公室的，八段锦对身体效果好一点。只要用心学，专心练习，哪一种都是可以强身健体的。
八段锦与太极拳区别
八段锦和太极有什么区别：1 随着社会的进展，作为武术流派之一的太极拳，在社会生活中其技击作用逐渐淡化，更加突出了是太极拳锻炼的健身价值和传统艺术扮演价值。从这一点来看，太极拳和八段锦都具有很强的健身养身价值。
用途不同。八段锦只是一种保健气功，主要用来强身健体，没有防身的效果；而太极拳算是一种武术，具有一定的武力值和攻击性。运动方式不同。
呼吸吐纳。八段锦和太极拳都是在呼吸吐纳这上面都是运用的逆腹式呼吸法，比如太极拳的发劲，太极拳讲究以意领气，以气运身，出拳为呼气。身形步法。八段锦和太极拳虽然一快一慢，但是这两者的身形步法也是相似的。
八段锦是气功。八段锦是保健气功的一种，不是太极拳。八段锦的主要功效是强身健体，没有防身的作用，太极拳属于武术的一种，具有一定的武力值和攻击性，所以，八段锦和太极拳没有太大的关联性。
八段锦不是太极拳。八段锦和太极拳的区别：八段锦的概念 八段锦属健身气功，是一种功法。体现其动作舒展优美，视其为“祛病健身，效果极好；编排精致；动作完美”。
太极拳与八段锦同为中国传统健身术中的佼佼者。