腾挪太极拳的介绍
太极拳腾挪架是太极拳中一个古老流派,发源于河南省温县南张羌村,创始人为清末著名太极拳家李作智。李作智是温县南张羌村人,生于1844年,卒于 1914年。
太极拳腾挪架第二代传人。李作智弟子。出身贫苦,心地善良,为人忠厚。自幼酷爱武术,稍长,即拜李作智为师学习太极拳腾挪架。因他学习刻苦,又勤奋自律,深得师傅厚爱,成为李作智众门徒中的佼佼者。
“南冷架太极拳”从“腾挪太极拳”变化而来,携带了中国太极传统哲学文化的深奥,古风浓郁,是架式的纯正内家拳。
腾挪太极拳的腾挪太极传承
1、腾挪架创始人 李作智腾挪架第二代传人:李镐:(1882--1937),字武步,男,汉族,河南温县南张羌村人。太极拳腾挪架第二代传人。李作智族侄,大弟子。自幼天赋聪慧,酷爱武术。16岁随李作智学拳。
2、腾挪架太极拳源于河南省温县南张羌村,是赵堡太极拳的一个重要分支,为太极拳宗师陈清平先生的高徒李作智(1844——1914)先师所创。拳法身桩下扎、拳走底架、松沉兼备、螺旋起伏、刚柔相济、气势磅礴、古朴典雅、独具风格。
3、太极拳腾挪架是太极拳中一个古老流派,发源于河南省温县南张羌村,创始人为清末著名太极拳家李作智。李作智是温县南张羌村人,生于1844年,卒于 1914年。
腾挪太极拳的组织协会
1、温县太极拳腾挪架研究会- 温县太极拳腾挪架研究会于 *** 年9月在温县民政局正式注册登记。 *** 年元月2日,庆祝温县太极拳腾挪架研究会成立大会在温县南张羌村隆重举行。
2、腾挪架太极拳源于河南省温县南张羌村,是赵堡太极拳的一个重要分支,为太极拳宗师陈清平先生的高徒李作智(1844——1914)先师所创。拳法身桩下扎、拳走底架、松沉兼备、螺旋起伏、刚柔相济、气势磅礴、古朴典雅、独具风格。
3、太极拳腾挪架是太极拳中一个古老流派,发源于河南省温县南张羌村,创始人为清末著名太极拳家李作智。李作智是温县南张羌村人,生于1844年,卒于 1914年。
腾挪太极拳的招式
拳法身桩下扎、拳走底架、松沉兼备、螺旋起伏、刚柔相济、气势磅礴、古朴典雅、独具风格。讲究丹田内转,处处裆胯带动。身法立身中正。步法虚实分明,体用一致,技理相合。是太极拳大观园中的一朵奇葩。
(1)左腿屈膝后坐,身体重心移到左腿,上体左转,右脚尖里扣;同时两拳变掌,右上向左右画弧分开平举,手心向前;眼看左手。
太极拳的招式: 起势。 (1)身体自然直立,两脚开立,与肩同宽,脚尖向前;两臂自然下垂,两手放在大腿外侧;眼平看前方。 要点:头颈正直,下颏微向后收,不要故意挺胸或收腹。
第一式卷肱势 上体左转,右臂屈肘,右手由耳侧从后向前推出,同时左臂屈肘后撤,收至左肋外侧,手心向上,眼看右手方向,其余的.按照相反的发向做。
在打太极拳时,你会感到有些招式(动作)气感强一些,有些动作气感不太明显。通常上肢动作的气感强于下肢动作;掌的动作气感强于拳、勾的动作;舒缓的动作气感强于剧烈动作;轻柔的动作气感强于发力动作(所以打拳时要用意不用力)。