太极十三式口诀
太极十三式内功心法口诀，内容如下：静：就是安恬静静、心平气和的意思。意：太极拳是“以意行气”，练意不练力的内功拳。柔：是轻柔、柔嫩。
武当太极十三式口诀是静、意、柔、慢、真、正、连、匀、圆、松、随、谦、恒。静就是安恬静静、心平气和的意思；意，太极拳是“以意行气”，练意不练力的内功拳；柔是轻柔、柔嫩。
太极武当十三式分解口诀如下：十三势来莫轻视。命意源头在腰际。变转虚实须留意。气遍身躯不少滞。静中触动动犹静。因敌变化示神奇。势势存心揆用意。得来不觉费功夫。刻刻留心在腰间，腹内松净气腾然，尾闾中正神贯顶。
太极拳十三字功诀：掤手两臂要圆撑，动静虚实任意攻；搭手捋开挤掌使，敌欲还着势难逞；按手用着似倾倒，二把采住不放松。
十三式功法口诀太极拳又叫“长拳”、“十三式”，其功法方式触及意气运行、虚实相生、形意兼备，总体说来，可归纳二十四句口诀。十三总势莫轻视，命意源头在腰隙。变转虚实须留意，气遍身躯不稍滞。
太极十三功法口诀
太极十三式内功心法口诀，内容如下：静：就是安恬静静、心平气和的意思。意：太极拳是“以意行气”，练意不练力的内功拳。柔：是轻柔、柔嫩。
武当太极十三式口诀是静、意、柔、慢、真、正、连、匀、圆、松、随、谦、恒。静就是安恬静静、心平气和的意思；意，太极拳是“以意行气”，练意不练力的内功拳；柔是轻柔、柔嫩。
太极武当十三式分解口诀如下：十三势来莫轻视。命意源头在腰际。变转虚实须留意。气遍身躯不少滞。静中触动动犹静。因敌变化示神奇。势势存心揆用意。得来不觉费功夫。刻刻留心在腰间，腹内松净气腾然，尾闾中正神贯顶。
十三式功法口诀太极拳又叫“长拳”、“十三式”，其功法方式触及意气运行、虚实相生、形意兼备，总体说来，可归纳二十四句口诀。十三总势莫轻视，命意源头在腰隙。变转虚实须留意，气遍身躯不稍滞。
其中内含吐纳导引、采补混元桩等三种道家内修养身功法，然十三势动作亦是根据锻炼人体八脉的需要所编，而八脉又内连五脏，整个套路内含五脏八脉，外有五步八法，兼之功防十三组合，容合道家养身丹术，故谓“太极十三势”。
太极武当十三式分解口诀
武当十三式口令口诀如下：狮子摇头滚珠丹 狮子欣然大张口，摇头摆尾滚圆球。狮子欣然大张口，摇头摆尾滚圆球。上下前后左右转，六合乾坤掌中揉。上下前后左右转，六合乾坤掌中（柔）。
武当太极十三式口诀是静、意、柔、慢、真、正、连、匀、圆、松、随、谦、恒。静就是安恬静静、心平气和的意思；意，太极拳是“以意行气”，练意不练力的内功拳；柔是轻柔、柔嫩。
．起势：分脚举手，转腰摆臂下蹲，转身上步，弓步前指。02．丁步点剑：上步穿剑，坐盘展臂，上步接剑，丁步前点。03．回身点剑：退步举剑，回身独立下点（西南）。
太极十三式内功心法口诀，内容如下：静：就是安恬静静、心平气和的意思。意：太极拳是“以意行气”，练意不练力的内功拳。柔：是轻柔、柔嫩。
“抽”分上抽、下抽二法。其式均系持剑手手心向下，手背向上，剑尖向前方。对准敌腕之上或下部，往右抽拉。“带”分直带、平带二法。直带是持剑手手心向内，剑随身后仰，顺势向后带回。
太极十三式,的含义,用法,功能!
太极十三式是太极拳阴阳动静之母，因出自太极图，故名太极十三式。 太极十三式是无极而生，是无动、到大动、的阴阳虚实转变的过程 其中、动则形体合，动中求静，静极复动。静则精气神合：静中求动、动极复静。
气 气随势换练习太极十三势要使用腹式呼吸，腹式呼吸有两种 *** ，顺腹式呼吸和逆腹式呼吸。劲 内劲暗发太极十三势练习时的发劲动作，有其独特的 *** ，每当有发劲动作，使用的都是内劲。
这是太极十三式 狮子摇头滚珠丹 狮子欣然大张口，摇头摆尾滚圆球。 狮子欣然大张口，摇头摆尾滚圆球。上下前后左右转，六合乾坤掌中揉。
详解太极十三势
1、起势 左脚开立两臂前举屈膝按掌 （1）、身体自然直立道家太极拳十三，两脚开立，与肩同宽，脚尖向前，两臂自然下垂，两手放在大腿外侧，眼向前平看。（2）、两臂慢慢向前平举，两手高与肩同宽，手心向下。
2、太极十三势：掤、履、挤、按道家太极拳十三；采、挒、肘、靠，进、退、顾、盼、定。四正：掤、履、挤、按。四隅：采、挒、肘、靠。五行：进、退、顾、盼、定。
3、太极十三势的动作名称为掤、捋、挤、按、采、挒、肘、靠，进、退、顾、盼、定。太极十三势是组成太极拳的基本骨架，它贯穿于太极拳的所有招式中，换名话说，就是太极拳的各种招式都由十三势中的一势或几势所构成。
4、太极十三势的动作名称为掤 、捋、挤、按、采 、挒 、肘、靠，进、退、顾、盼、定。
5、太极十三势内含丰富，意义深远，自古为武当镇山之宝，秘传之法。被誉为武术之瑰宝，太极之精华。
太极十三势是谁创的,太极拳是谁创的,武当太极与其他太极拳是什么关系...
所以，杨露禅尊张三丰为太极拳祖师，认为太极拳是张三丰集大成后所创。
元末明初，武当道人张三丰开中国“内家拳”之先河。其后发展出“太极十三势”，为太极拳的原型，后发展成为武当太极拳。太极拳基本内容包括太极养生理论、太极拳拳术套路、太极拳器械套路、太极推手以及太极拳辅助训练法。
据中国武术史学家唐豪考证，太极拳为明末清初河南温县陈家沟陈王廷所创，多数拳家亦认为现传各式太极拳均源于陈氏太极拳，而持陈王廷创拳说，陈式太极拳传至陈氏十四世陈长兴（1771---1853）时，始传外姓杨露禅。
太极 由河北永年人杨露禅从学于河南温县陈家沟陈长兴，与其子杨健侯、其孙杨澄 甫等人在陈式老架太极拳的基础上，创编发展了“杨式太极拳”。
太极拳起源的说法如下：唐朝：许宣平；宋朝：张三丰；清朝：陈王廷和王宗岳。没有充份史料可以证明太极拳是张三丰所创，但戚继光的32势长拳理论早于陈王廷，王宗岳的“太极拳论”原本也为陈式太极拳所缺欠。
太极拳创始人是谁的说法很多，张三丰只是传说中之一。但其实，太极拳并非一时、一地、一人所创，而是经过众多历朝历代武术家们长时期的继承与发展、创新而成的。