福安寒茶配方
鲜枇杷叶、鲜竹叶和鲜芦苇根各30克洗净，再撕成小块，放入清水锅里，用小火熬约20分钟，然后去渣取汁，加入白糖和少量食盐即可。常饮此茶可清热解毒。
常见凉茶的配方 王老吉： 由10味中药组成：以岗梅、淡竹叶、五指柑清心火、解热毒；配以山芝麻、布楂叶、金沙藤、金樱根、木蝴蝶利湿通淋，除肠胃之火；再以金钱草、火炭母冰血去淤，疏肝和胃。
散寒茶 材料： 薏仁15克，陈皮、粉、款冬花各10克。功效 ：薏仁补肺健脾、袪风排湿，陈皮理气健脾、化痰，杏仁粉及款冬花可润肺散寒、平喘止咳。适用症状 ：痰量多且颜色白、质地偏稀的寒湿咳。
陈皮凉茶 将干橘皮10克洗净，撕成小块，放入茶杯中，用开水冲入，盖上杯盖闷10分钟左右，然后去渣，放入少量白糖。稍凉后，放入冰箱中冰镇一下更好。常饮此茶，既能消暑又能止咳、化痰、健胃。
坚齿茶 配方：茶叶1-3克(红茶，绿茶，乌龙茶，铁观音任选一种)做法：用沸水冲泡，待温后饮服，并用茶水漱口，每日一到两杯。
楷妈运脾伏寒茶 配料：冰糖，山楂，怀姜，陈皮，糊精 食用 *** ：取一袋茶倒入杯中加入500ML温开水冲泡，充分搅匀后即可饮用。
绿茶性寒是什么意思?
1、绿茶是没有发酵的茶，龙井、碧螺春、雀舌都属于绿茶。由于其性味而微寒，味略苦，所以适合胃热者饮用，脾胃虚寒者则不宜过多饮用。
2、绿茶在茶中属于生茶，也就是没有经过发酵，这种茶保留着茶叶原有的属性，性偏凉寒，含有较多的寒气，适合燥热体质的人以及在炎热夏天食用，起到清热、降火、避暑的效果。
3、绿茶是属于偏凉性的，绿茶属于六大茶类之一，而绿茶味苦、性寒，绿茶又称为茗，它的气清香，具有清利头目的作用，而一般入药的就是普通的绿茶，根据产地不同，而有不同的种类，例如铁观音，毛尖，乌龙茶等。
4、绿茶核心工艺是“杀青”，不发酵茶；水清茶绿，给人清凉爽新之感，本性寒。黄茶的核心工艺是“闷黄”，口感较绿茶醇厚一些；茶性与绿茶很接近。黑茶的核心工艺是“渥堆”，发酵程度高；茶味醇和，茶性温和。
请问哪些茶叶是寒性,哪些是凉性,哪些是热性?
1、黄茶，性凉微寒。黄茶为轻发酵茶，君山银针、温州黄汤、霍山黄芽等都是黄茶的主要品种，黄茶性凉微寒，适合胃热者饮用。与绿茶清凉和红茶温热的性味相比较，黄茶类的性味特征居于两者之间，普通人几乎都适合。
2、发酵程度较低的茶叶往往比较偏凉性，如白茶、绿茶、茉莉花茶、清香型铁观音。\x0d\x0a而红茶、普洱茶属于温性茶。\x0d\x0a青茶中的乌龙茶、大红袍属于中性茶。
3、性清凉者，有 白毫银针、白牡丹、贡眉等白茶， 这类茶适合大部分人群。热性茶叶 性温者，有 工夫红茶、小种红茶、红碎茶等红茶。
4、寒性的花茶有：菊花茶 菊花有清热解毒的功效，对上火引起的嗓子疼痛、咽喉发炎、牙疼等有好处，工作忙碌、经常上火的女强人们，不妨在你的办公抽屉或包包里备上些菊花，经常喝一下，能帮你去去火。
5、就普洱茶来说，生茶是凉性的，熟茶是温热性的。而其他茶叶分为六种：红茶、绿茶、乌龙茶（青茶）、黑茶、白茶和黄茶。人们较常喝的是红茶和绿茶、乌龙茶。
6、茶既有凉性也有热性。绿茶和青茶中的铁观音，由于发酵程度比较低，属于凉性茶。红茶中的祁门红茶，黑茶中的茯砖等，都属于热性茶。喝茶，要讲茶道，还要讲体质。每个人的体质不同，适宜的茶也不同。
什么是凉性茶
茶叶不是都是凉性的，有温性，也有寒性、中性，茶叶经过不同的 *** 工艺有茶性之分，其发酵程度决定了茶叶性味的不同。
一般而言，绿茶和清茶中的铁观音由于发酵程度较低，属于凉性的茶；清茶中的乌龙茶、大红袍属于中性茶，而红茶、普洱茶属于温性茶。
茶既有凉性也有热性。绿茶和青茶中的铁观音，由于发酵程度比较低，属于凉性茶。红茶中的祁门红茶，黑茶中的茯砖等，都属于热性茶。喝茶，要讲茶道，还要讲体质。每个人的体质不同，适宜的茶也不同。
怎样分辨茶叶属于寒性的
1、凉性的茶：绿茶和青茶中的铁观音，由于发酵程度比较低，属于凉性的茶。中性的茶：青茶中的乌龙茶、大红袍，属于中性的茶。温性的茶：普洱茶属于温性的茶。
2、这些茶是根据茶叶发酵的程度，由低到高来划分的。凉性的茶。绿茶和乌龙茶中的铁观音【清香型之清青等轻发酵工艺】，白茶与生普【未经陈年存放】、黄茶，由于发酵程度比较低，属于凉性的茶。中性的茶。
3、茶性寒温与发酵程度关系较大，发酵程度越低，寒性越大；发酵程度越高，温性越大。不发酵的绿茶性偏寒，完全发酵的红茶、黑茶性偏温，重发酵的乌龙茶、老白茶类的“四性”处于绿茶和红茶之间。
4、发酵程度较低的茶叶往往比较偏凉性，如白茶、绿茶、茉莉花茶、清香型铁观音。\x0d\x0a而红茶、普洱茶属于温性茶。\x0d\x0a青茶中的乌龙茶、大红袍属于中性茶。
5、茶叶不是都是凉性的，有温性，也有寒性、中性，茶叶经过不同的 *** 工艺有茶性之分，其发酵程度决定了茶叶性味的不同。