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今天来聊聊关于甘蓝的做法怎样做好吃，甘蓝的做法大全甘蓝怎么做好吃的文章，现在就为大家来简单介绍下甘蓝的做法怎样做好吃，甘蓝的做法大全甘蓝怎么做好吃，希望对各位小伙伴们有所帮助。
1、主料甘蓝1个苹果2个辣椒粉60g 辅料盐400g（腌制时用）糖2勺干辣椒6个大蒜2头步骤1.甘蓝剖4瓣，依层抹盐。
2、盐制12小时。
3、2.用清水洗去多余盐分。
4、扣放在蒸提上控水。
5、3.苹果削皮搅碎快速拌入糖两勺，加蒜泥、干辣椒、辣椒粉搅拌。
6、4.将搅拌好的辣酱料依层抹在甘蓝上，摸完剩下的全倒在上面抹匀。
7、5.用保鲜膜封住容器的口，置冰箱保鲜24小时。
8、6.24小时后从冰箱取出切段食用。
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