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紫甘蓝怎么吃减肥效果最佳 紫甘蓝减肥吗

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1、我刚找到那期!!!!!! 准备材料 紫甘蓝100ml.白醋30ml.矿泉水50ml. 蜂蜜两勺。

2、搅拌均匀。

3、一天三次,分别为早上空腹一次(待20分钟后吃早餐),午饭后一次,晚饭后一次(午饭和晚饭后立即饮用)。

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