太极拳的听劲才是擒拿的核心技巧
1、训练听劲，须先将己身呆拙之力抛弃，放松腰腿，静心思索，敛气凝神以听之。听劲，有多重之意，是耳听、眼观与周身肌肤触觉，觉察和心灵、神经系统的感知。感知灵敏度和准确度，是由练拳架和推手功夫的深浅所决定的。
2、故欲懂劲非先听劲不可，听劲除必须符合太极举的“快、慢、沉、稳、虚、实、开、合”八字要诀外，还必须严格遵守“沾、粘、连、随”这一推手“四要”。其关键在于快慢相兼，气沉步稳，虚实分明，内外相合，连绵不断。
3、从用法可以看出它为一开合劲，开以滚化敌手，合以 封敌臂，作为擒拿手法是相当适合的。在实际应用中，左右均可行作屈肘压臂的擒拿，在《太极拳体用全诀》中说：“十字手法变无穷，拧裹钻翻开合奇”。
4、松和静就是练习太极拳听劲的关键，也是让自己反映敏捷的基础心法。我们需要在打拳的过程中不断的找力，天长日久就可以感受到自身功夫的进展情况。也就是说，练架是知已阶段。
5、”如果将太极拳分为三乘功夫：“着熟”为初乘，“懂劲”为中乘，“神明”为上乘，修炼太极拳到中乘功夫，也就到达听劲的境界，即懂劲之后自然懂得听劲。悟性好的人，练拳不久也可具备听劲功夫。
经梧太极拳的创始人
一代太极宗师李经梧，1912年5月生于山东掖县（今莱州）过西村。1927年与孙枫秋在哈尔滨从刘子源学弥宗拳。三十年代初来京先后向赵铁庵、陈发科、杨禹廷三位太极拳大师学习吴式和陈式太极拳，向胡耀贞学习心意六合拳。
经梧太极拳(经梧拳）是一代宗师李经梧先生融一生所学创立的一套集养生、技击为一体的武学！由于闫芳事件后，其他各派太极拳已经不承认经梧太极拳是太极拳，经梧太极拳已改名为经梧拳。
闫芳，生于1954年，河北省第五届武术协会副主席，石家庄第十届政协委员，师从著名武术家、内功养生家、太极拳宗师李经梧先生。
著名武术家、内功养生家、一代太极拳大家李经梧先生（1912年－1997年），在各式太极拳术、理论、推手方面尽得其精奥，为传统吴式太极拳、陈式太极拳正宗传人。余祖籍山东掖县。十四岁至哈尔滨谋生。
年，著名太极拳师李经梧再次开山门授徒，闫芳赶往北戴河，要求拜到李经梧老师门下。经梧太极拳发明人：李经梧 但当老人知道她早已拜入他的再传弟子吕德合的门下，他断然拒绝了闫芳的要求。
弘扬太极魂”，于 *** 年5月在秦皇岛成立经梧太极馆，凡有志学拳者，不论年龄、身份皆耐心辅导示范，其队伍正在不断壮大。在其传授拳技的过程中，也在不断的向学生传播中国传统文化，让学生能够更好地去学拳、学做人。