明劲,暗劲,化劲是什么?
中国武术中存在明劲、化劲、暗劲。明劲：练之总以规矩不可易，身体动转要和顺而不可乖戾，手足起落要整齐而不可散乱。拳经云：“方者以正其中”即此意也。
暗劲可使自身劲力穿透物体、达到隔山打牛的效果、劲力可达七百斤。化劲可调动全身所有劲力、对自身控制出神入化、身体每个位置都可发出劲力、入水不过膝、不片羽不沾身、劲力可达一千斤、寿可达一百二十。
明劲，暗劲，化劲，抱丹。炼精化气，炼气化神，炼神还虚，炼虚合道。男主王辰 天风王朝第一家族王家后裔，家族遭圣山、战家、药王门、东林山等覆灭，和大哥王岩与姑姑王琳逃出，随后与王琳一起栖身于清风城韩家。
明劲。暗劲、化劲是练拳的三个层次，明劲相当于刚，暗劲相当于柔、化劲相当于刚柔兼备，整个拳学练习就是将各种劲力进行融合提炼，使最小体能消耗发挥得力的攻防效果。
太极拳发劲的 ***
所以，太极拳太极拳的明劲的`身手开合、丹田吞吐即是内劲习练之法。陈式太极拳发劲中采用腹式逆呼吸与丹田呼吸之内气相接，上下鼓荡，激发真气，从而达到以内摧外的目的。
太极拳劲是通过一定路径发出，运劲首先是沿着体内路径将劲力导出，沿至体外，以圆弧运化。 螺旋缠丝 是指太极劲在传导、运化和整合过程中，有自身的运化路径，运劲时需要沿一定的螺旋轨迹，运用缠丝的方式进行化。
首先，太极拳的明劲我们需要将目光投向身体的深处，即“起点”。起点不是指你要在太极拳练习时站在哪个位置，而是指内劲的源头。嗯，没错，内劲就是发劲的“大脑”，它储存着你身体里的力量！接下来，我们要关注的是内劲的运转方式。
太极拳八大劲法肘劲 拳论曰：“肘劲义何解， *** 有五行。阴阳分上下，虚实须辨清。连环势莫挡。开花捶更凶。六劲融通后。运用始无穷”。 肘法：即以肘部前击或用肘部化引的技法。
明劲怎么练?
1、明劲：练之总以规矩不可易太极拳的明劲，身体动转要和顺而不可乖戾，手足起落要整齐而不可散乱。拳经云：“方者以正其中”即此意也。暗劲：练之神气要舒展而不可拘，运用要圆通活泼而不可滞。
2、从招熟，懂劲，神明三个层次来阐述我们太极拳的明劲的练拳过程。然而，所谓，明暗化三劲学说，却是从具体的劲法角度来说明的，两种说法其实是一致的。
3、练明劲用力越大越好，越快越好；练暗劲用力越小越好，越慢越好。练暗劲和练明劲正好相反。 (三)把明劲和暗劲结合起来练习 如果太极拳的明劲你练明劲的基础较好，就应该能体会到，绷上劲后，那是一个整劲。