苦瓜怎样晒干?
1、步骤:准备好要晒干苦瓜干的做法的苦瓜若干苦瓜干的做法,把苦瓜洗净,去瓤后把苦瓜洗净切成片状。注意不要切得太薄,晒后苦瓜会因脱水而缩小。把水烧开,将切好苦瓜干的做法的苦瓜片放入煮沸的开水中,一分钟左右捞出、控水。
2、处理好的苦瓜,平铺到垫子上在烈日下曝晒,2到3天即可干透苦瓜干的做法; *** 好的苦瓜干放入防潮、防尘的容器中,常温下储存即可。
3、然后把苦瓜片放于铁网上曝晒 白天晒,晚上放进保鲜盒或塑料袋绑好后放进冰箱,第二天再拿出来晒,阳光充足的天气下,晒3-5天即干透。如此反覆直到晒干,再放进保鲜盒冷藏保存即可。
苦瓜干有哪些好吃的吃法?
1、一:苦瓜干炖排骨 苦瓜干炖排骨的材料 排骨,苦瓜干,啤酒,葱,姜,花椒,大料,老抽,醋,蚝油,白糖,盐等材料。
2、姜葱蒜洗净切碎,切的越细越好。这样更容易均匀的粘在苦瓜干上面。每一口都能吃到姜葱蒜香。苦瓜干洗净并控干水分。
3、苦瓜干加开水泡30分钟。准备葱2根,3瓣蒜,1小块姜,酱油5克,鸡精2克,盐2克,自制花椒油一勺,辣椒油一勺,葱油一勺。姜葱蒜洗净切碎,切的越细越好。这样更容易均匀的粘在苦瓜干上面。
晒干的苦瓜干怎么炒
1、将猪肉切成片苦瓜干的做法,在放入生抽、花椒粉和盐,抓均匀苦瓜干的做法了。将苦瓜洗干净了,将瓤去掉了,然后斜着切成薄片,焯水。在炒锅里面倒入适量的油烧热了,将肉片放入滑熟了,将姜和蒜片以及花椒放入炒均匀了。
2、晒干的苦瓜可以做成清炒苦瓜。用料:苦瓜1根、胡萝卜1根、食用油5ml、蒜末5g、盐2g、白胡椒粉3g。先把苦瓜去瓤,然后切成条状。接着把胡萝卜去皮后切成条状。
3、先将苦瓜干洗净泡开。加盐渍片刻。然后苦瓜片出水后用清水淘洗一下,用手轻轻挤出水分。青椒洗净,斜切成段。之后锅中不放油,锅烫后下苦瓜和青椒翻炒,炒制苦瓜变色,水分减少时,盛出备用。
4、苦瓜干加开水泡30分钟 准备葱2根,3瓣蒜,1小块姜,酱油5克,鸡精2克,盐2克,自制花椒油一勺,辣椒油一勺,葱油一勺。姜葱蒜洗净切碎,切的越细越好。这样更容易均匀的粘在苦瓜干上面。