吴式八十三式太极拳的介绍
长期从事武术教学、训练、评审、裁判等工作,参与吴式太极拳竞赛套路创编工作,相继培养出刘伟、宗维洁、冯鸿昆、吴阿敏等一批吴式太极拳全国冠军。 战波,1942年出生,山东掖县(今莱州)人,师从修丕勋学习吴氏太极拳,吴氏太极拳第四代传人。
吴氏太极拳传统套路:这套传统吴氏太极拳共83式,分解为326动,每式都以奇、偶为组的双数动作。奇数为开、偶数为合。开合有序,顺其自然,进舒退深,动作幅度大,应付八面,坦然处之。
吴式太极拳是中华传统拳术之一。以柔化著称,架子斜中寓正、松静自然,大小适中。推手时,守静而不妄动,以善化见长。下面是小编为大家整理的吴式太极拳83式口诀,欢迎阅读。预备姿势无动作,三才桩功不可没。
概述迫百年来吴式太极拳传统八十三式套路至今广为盛传。它有松、柔、圆、缓、匀等特点,体现出完整直协调、使练者周身内外都获得良好的作用。
85式太极拳口诀
式太极拳拳谱顺口溜如下:1—3预备起势揽雀尾,(1预备式;起式;揽雀尾;)4—6单鞭提手白鹤飞。
简单易记传统杨式太极拳85式练功口诀:混沌无极生太极,面南起势揽雀西,回拉单鞭提手南,白鹤亮翅朝东展,搂拗琵琶走循环,搬拦捶打封闭按。
八十五式太极拳口诀如下:大金刚劈空拳,绞肩摇骨骼。蹬腿躺地摆彩虹,倒转鹞子翻。十字开合抬法球,白鹤亮翅扁担挑。懒扎裤子顶门头,白蛇吐信刺脑后。金鸡独立虎抱石,邯郸花板拧香蕉。
八十五杨式太极拳口诀 预备势 混沌未开太极前,摄得真精顶内煎。提神顶劲精神注,平腕坠肘势自然。起势 沉气举手腕须平,黏缠双臂肩宜松。按下松腹归元候,吐尽浊气清气生。
以下是85式太极拳口诀,欢迎阅读。 预备势 第一势来并步站,眼要平视松下肩,左胯右抽落右胯,左脚向左跨步来。 预备势来开步站,收心忘事归练拳,呼吸自然内畅长,眼要平视神内含。
杨式太极拳85式记忆 *** :采用行功歌诀,拳势名称和拳势连续动作照片三联对照法进行记忆。吟诵歌诀背拳谱,对照拳照识套路可兴趣盎然。分段落分小节进行习练。
陈式太极拳83式谁的教学片好
陈式太极拳再学也是没用的,只能当体操练了。陈小旺和什么陈式太极拳的四大金刚哪个都没得到真正的太极拳的内功心法传授,也就是说他们打的都是太极操,也不可能有太极拳格斗能力。
我给的是视频连接,阚桂香的视频不错,她的拳基本上保留了原貌,值得一学。如要其他人的视频我多的是。这个链接我做了详细说明,请按照说明下载。也请及时采纳答案。
我个人认为,只有陈氏家族内部家(嫡)传的陈式太极拳全面并是最好的,因而陈正雷和陈小旺的教学视频是最好的,而且教的细致并具有真材实料。
改的不见得好,在改的过程中,会变味很多东西。
有的人如马虹、阚桂香的仍然保持了陈照奎教的全没有改动,陈正雷和陈小旺等人均改过了,去掉了一些重复动作。所以不一样。