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内容导航：1、懒女人的10个表现：心理学：长期没有男人，女生身上这些特征很明显2、懒女人的10个表现，如何克服自己的懒惰1、懒女人的10个表现：心理学：长期没有男人，女生身上这些特征很明显
在网上看到一句话：
“长期没谈恋爱的后果是什么呢？就是不确定自己到底喜欢男生，还是喜欢女生。”
在网上看到一组数据：
有超过3成的90后，是“母胎单身”。
什么意思？
打娘胎里出来，就没有恋爱过，不知道爱情是什么滋味。
其实也能够理解这些女生的难处和矛盾心理。
18岁之前，家教严，父母不允许跟异性接触；
18岁之后，读了大学，初次见到这么“大”的世界，眼花缭乱，不知道如何选择；
大学期间，对异性产生过好感，有过暧昧，但最终不了了之；
毕业后参加工作，一门心思都用在工作上，疲于应付恋爱。
有男生追求自己，却不知道该怎么谈，不会恋爱。
于是，一路耗着耗着，就到了二十七八岁的年龄；父母开始催婚，身边的同学朋友也都结婚生娃。
只剩下自己，在单身的路上越走越远。
长期没有过男人，长期单身的女生，身上具备哪些特征？
-01
间歇性渴望恋爱，持续性享受单身
心理学上有个概念，叫“强迫性重复”。
意思是：
人会由于固有的思维观念，惯性以及习惯，对某些人或事情产生刻板的印象。
女生长时间单身，就会陷入这种困境，很容易受到“耳边风”的影响。
比如说：
身边已经结婚的闺蜜，朋友，她们不断跟这个单身女生诉说婚姻中的各种不幸。
“男人都会变心的”
“千万不要结婚，可别想不开”
“没有钱，就别生孩子”
“还是单身好啊”
你说，这个单身的女生每天都被这种思维影响，她内心对恋爱是什么心态？
害怕，恐惧，下意识地抵触爱情。
所以，女生单身时间久了，就会陷入“拧巴”的状态。
对于单身，她们是享受的；
可对于恋爱和结婚，她们偶尔也会羡慕。
但最终，她还是选择一个人的生活。
-02
圈子里的异性越来越少
长时间单身的女性，她们内心会对男生产生一种没由来的抵触或警惕。
一旦有男生靠近她，女生就会产生一些不适感，想要逃离。
而她们日常的生活，就是跟闺蜜、朋友、同学、同事们聊天。
朋友圈里面的异性，越来越少；
跟女生很有话题聊，可面对男生，就不知所措。
即使遇到了喜欢的男生，这类女生也不知道该如何去做，如何去争取。
最后是什么后果？
白白地错过一段可能性很大的姻缘。
心理学上讲：
当一个人长期把内心“封闭起来”，就会变成“封闭式独处”，对爱意的感知度会越来越低。
而这种状态的弊端是：
面对感情，消极情绪占据上风；面对喜欢的人，第一反应是逃离。
“我很喜欢你，但是又不敢靠近你”。
“想要开始一段感情，但不知道该如何跟异性相处”。
-03
硬生生地把自己逼成了“女汉子”
想到了身边的一个女生朋友。
33岁，单身。
为了对抗父母和亲戚的催婚，她已经独居好几年，一个月回家一次，其余的时间都在自己买的房子里生活。
对，为了自己一个人生活，她买了一套小户型的房子。
一个人住，很快乐很自在。
曾几何时，她也是一个被父母包容，理解，疼爱，捧在手心里的女孩子。
后来因为婚姻的事情，跟父母产生了一些矛盾，一气之下从家里搬走。
年轻的时候，她也很柔弱，总是依靠身边的人；
可现在单身久了，独居久了，她变成了女汉子。
扛一桶水爬上三楼，大气不喘；
家里的细节装修，自己完成；
男人能做的事情，她也不差。
看过一个有趣的研究：
当女生长时间单身，缺少爱情的滋润，身上的“男性特征”会愈发明显。
-04
两种极端：享受独处和焦虑敏感
长期单身的女性，往往会发展成两个极端状态。
第一种：越来越享受独处，热爱一个人生活
这类女生，她们有自己的生活和事业，有自己的人生追求。
赚钱，读书，存钱，旅游。
即使身边的朋友都结了婚，她也不害怕孤独，而是沉浸在自己的小世界里，独自灿烂。
第二种：焦虑敏感
这类女生，就属于“精神内耗型”。
在单身的路上越走越远，变得越来越懒惰，不知道该做些什么，也不知道如何改变。
时间久了，甚至开始怀疑自我。
怀疑自己的魅力，怀疑自己的性格，怀疑自己的将来。
很在意别人的看法，也很害怕听到别人对自己指指点点；
很敏感，患得患失，常常因为他人的一句话和一个表情，内心就翻江倒海。
其实，无论哪一种选择（单身或恋爱结婚），人都会后悔。
所以在选择之前，一定要忠于自己：
你要为了爱情和愿意去恋爱结婚，而不是为了结婚就找个人随便凑合过下去了。
今日话题：
你认为，女生长期单身，有哪些表现？
（文章配图来源网络）
2、懒女人的10个表现，如何克服自己的懒惰
我只想躺平！！！
人最大的敌人就是自己，有些人面对自己的弱点，凯旋而归；有些人面对自己的缺点，落荒而逃。
懒惰，是人类的共同弱点，英国大作家乔叟曾说过：懒惰是一切邪恶之门，一个懒惰的人，正如一所没有墙壁的房子，恶魔可以从任何一个方向进来。
早上起床，睡多10分钟懒觉；起床洗漱，都懒得去认真打理形象；到了公司，也没有整理桌面就开始忙碌；对待工作任务，永远是避免从困难的开始，总是先做容易的；
午饭的选择，也是随便挑份可以入口的菜式，而非考虑营养和健康；下班回到家，只想如葛优躺般在沙发一动不动。
这是多少普通人的日常写照啊，大家都是如此，年年岁岁花相似，岁岁年年人相同。
为什么人会懒惰？
躺平就是真理！！！
卢梭曾说过：“无所事事是人类仅次于活下去的首要和最大嗜好，人活着是为了睡觉、无所事事、呆着不动”。
人为什么会有惰性呢？因为大脑遵循最省力法则，在众多事情中哪个耗能最低，大脑就会自动去做那个事情，从而，那些困难的、重要的就总是被忽略掉。
同时，大脑又特别恐惧『不确定性』，当面对『不确定性』时，会引起大脑的灾难性想象，把原来只有20%的威胁度，夸大为200%，于是造成止步不前，这成为偷懒又一坚实理由。
我只想安静地做一只美美狗！！！
01
懒惰有什么恶果？
01掉入『路径依赖』陷阱
由于大脑特别排斥耗能的行动，因此会倾向于挑选耗能少的，如果达成同一个目标的方法有多种，大脑往往会选择最简单的那种，就是大脑最熟悉的，因此造成了路径依赖。
据有关机构研究，以色列的8位保释官，在审阅犯人的保释申请时，当处于用餐前的两个小时内，保释官更倾向于拒绝犯人的申请，由于那段时间保释官处于又累又饿的状态中，大脑为了节省能量，就无意识地进入路径依赖，直接拒绝了事。
路径依赖会令人在生活和工作中停滞不前，陷入尽管付出却无法成长的陷阱，它是一个人们难以根治的顽疾。
02患上拖延症
人们为什么会拖延，就是因为大脑害怕『不确定性』，当人们面对『不确定性』任务的时候，会产生恐惧心理，脑海里会不断出现多个问题，“它会不会很难办啊”、“会不会占用我很多时间精力啊”、“如果我处理不好，会不会很麻烦啊”。
当这么多消极的问题出现时，会导致人们一直处于犹豫状态，不敢往前走出一步。
有位著名记者曾讲过，当她要出门去采访一个人时，但是内心却不那么想见对方，那她就会一直期盼着晚一点出门，而在行动上就会变得拖拖拉拉。
佛洛依德也曾说过，拖延是对死亡的推后，就是由于人类存在恐惧心理，拖延才总是与人随行。
03缺乏自主性
据心理学家研究，有些人在面临挑战和困难时，产生的第一反应是逃避、拖延、犹豫不决，然后向他人求助，寻找外部的帮忙和指示。
这种倾向导致他们养成一种懒惰的思维习惯，在处理日常生活事件时，未经自主思考就向外求助，把事情的决定权、控制权拱手让人。
这种情况常常会发生在被溺爱的小孩身上，当小孩子面对困难的时候，父母总是会出手相助解决困难，久而久之，不但小孩子可能变懒惰，更可能剥夺了小孩的自主性，毕竟任何困难都不用自己动手就可以解决，何必自找麻烦呢。
前方悬崖
02
如何克服自己的懒惰
01破除路径依赖
人类大脑的最省力法则是无法改变的，不管身处何时何地，大脑总会倾向于最省力的解决方案，但是，大脑的另一个特点是『用进废退』，只要持续地训练它，它就会往训练的方向发展。
当我们面临一个熟然于心的问题时，控制自己不用旧的方法解决，探索新的解决方案、新的思路，当养成这样的习惯以后，就可以减少路径依赖，给自己创造出更多的空间，去面对问题和挑战，懒惰的力量也会在无形中被削弱。
02尝试理性视角看待问题
当我们面临一个未知的任务时，恐惧常常会无意识地出现，但是，我们恐惧的，不是任务本身，而是任务所携带的不确定性，这就为大脑的灾难性想象提供了无穷的空间。
就如美国总统罗斯福富兰克林说的，“我们唯一的恐惧，就是恐惧本身”。
我们应该动用理性的力量，在面临挑战时，提醒自己，这些困难是真的那么大吗？还是自己虚构的？如果困难真的那么大？为什么别人可以很好地处理它？
尝试让理性主导大脑，很多虚构出来的困难就不翼而飞，懒惰的借口也会消失，行动力自然就提升上来。
03练习自主做决定及收集正反馈
要想培养自主性，可以在生活中练习自主做决定，从小事开始，例如是否参加朋友的聚会、是否购买某种大众产品。每次的行动，大脑都会记录下来，潜移默化之后，就能逐渐拥有自主选择的习惯，而不是一味地向外求助。
除了这个，收集正反馈也有助于提升自主性，每一个他人的赞美、表扬、肯定，都能提升我们的自信心，这也会间接提升自主性，让人们更有信心面对生活的困难和挑战，不需时时依靠他人。
做到上面两点，懒惰思维也会逐渐变得没有寄生的地方，自然也无法造成消极的影响。
03
写在最后
懒惰，是生活中非常复杂又多面的行为，但是它一直根植于大脑的诸多特性，排斥耗能、恐惧不确定性，才导致了现实生活的种种懒惰行为。
幸好，大脑不止有那两个特性，还有其他特性，只要我们合理运用它们，就不会全然随着本能生活，不会被成为懒惰永久的奴隶。
路遥知马力
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