2岁宝宝美食做法大全
岁孩子饭菜做法大全1 2岁宝宝食谱一 鸡蛋粥 材料： 鸡蛋1个，胡萝卜1个，菠菜1棵，米饭1/4碗，肉汤1/2杯，盐若干。做法：（1）将胡萝卜和菠菜炖熟切碎。
以下是适合2岁宝宝吃的菜谱大全： 燕麦粥：材料：燕麦片、水、牛奶做法：把1/4杯燕麦片放入锅中，加1杯水煮沸，然后小火煮10-15分钟或直到燕麦变软。倒入1/4杯牛奶，继续加热1-2分钟。
岁宝宝食谱大全及做法 青椒胡萝卜山药泥：这道菜所使用的原材料包含有，山药、胡萝卜、青椒、色拉油、食盐、以及香油。
鸡蛋粥材料：鸡蛋1个，胡萝卜1个，菠菜1棵，米饭1/4碗，肉汤1/2杯，盐若干；做法：将胡萝卜和菠菜炖熟切碎。将米饭、肉汤和切碎的胡萝卜、菠菜倒入锅中同煮。煮开之后放入捣好的蛋糊并搅开，加盐调味。
所以在 *** 辅食时，宝妈们需要一些食谱来帮助。下面我们就来分享2岁宝宝的100种营养辅食。
两岁宝宝食谱做法 【清甜苹果糊】准备：熟苹果一只，冰糖适量。步骤：苹果去皮、核，用匀浆机打碎；加少量水，用小火熬制，略呈透明状即可，少加冰糖调味，以不酸为宜。
宝宝辅食做法
1、婴儿辅食大全及做法大全如下：米粉 原料：1匙米粉，温水。1匙米粉加入3－4匙温水，静置后，用筷子按照顺时针方向调成糊状。米汤 原料：大米。
2、准备：草莓150克。做法：首先将草莓，用淡盐水浸泡20分钟，然后冲洗干净。然后将草莓的根部去掉。切成小段放入研磨碗内磨成草莓泥。就可以喂宝宝了，这个做法非常简单。紫薯粥 准备：紫薯1个，大米2勺。
3、做法：南瓜去皮，切成小丁蒸熟，然后将蒸熟的南瓜用勺压烂成泥。在南瓜泥中加适量开水稀释调匀后，放在干净的细漏勺上过滤一下取汁食用。南瓜一定要蒸烂。也可加入米粉中喂宝宝。
4、做法：将锅内水烧开后，放入淘洗干净的200g大米，煮开后再用文火煮成烂粥，取上层米汤即可食用。功效：米汤汤味香甜，含有丰富的蛋白质、硒、脂肪、碳水化合物及钙、磷、铁，维生素C、维生素B等。
婴儿食谱及大全做法介绍
春季：一般来讲，每天可进三次正餐，下午加1次午点。
婴儿食谱及大全做法介绍1 软饭 原料：米2勺、水4勺 做法：将米淘净后放入焖饭锅；加水后焖熟。注：最好用软饭搭配菜谱中和各种菜肴。
婴儿辅食大全及做法大全如下：米粉 原料：1匙米粉，温水。1匙米粉加入3－4匙温水，静置后，用筷子按照顺时针方向调成糊状。米汤 原料：大米。
做法：龙须面掰碎(越碎越好)，青菜叶洗干净切碎。锅内放入高汤煮开，下入面条。中火将面条煮烂，加入青菜末。再次沸腾即可关火，盖锅盖焖5分钟。加入1滴香油和1滴酱油调味。
做法： 将豆腐和肉汤倒入锅中同煮，在煮的过程中将豆腐捣碎。婴儿辅食食谱：蔬菜鸡蛋羹 材料： 蛋黄1/2个，胡萝卜1/8个，菠菜1棵，洋葱1/8个，盐若干。做法： 将蛋黄用筷子搅匀。
鹌鹑粥做法：将鹌鹑清洗干净，去皮切成块，再用干净的煲汤袋装着，和米一起用水浸泡2个小时，再倒入锅中，用中火煲45分钟，熄火后等5分钟就可以了，注意将汤袋拿掉，直接喂宝宝吃粥。
婴儿饭菜的花样做法
家常下饭菜。芦笋口蘑虾仁 食材：芦笋、鲜虾、口菇、葱。步骤：食材全部切成适合宝宝吃的大小。葱花炒香加入虾仁炒熟。加入口蘑炒软。再加入芦笋炒熟，1岁以上适量盐调味。
做法：（1）把香菇、胡萝卜等上锅蒸煮，煮至快熟时候，再放上几片青菜叶一起蒸，蒸熟好放凉，分别把胡萝卜、青菜用料理机各打成汁，注意留一片叶子留作小兔的衣服。（2）菠萝切小碎丁，加少许糖腌渍一会儿。
(一)南瓜稀饭(1人份适用满5个月以上)材料：南瓜50克、白米20克、水适量 作法：南瓜去皮去籽，切片。米洗净与南瓜加水同煮至熟烂即可。(二)粘香金银粥 材料：精制大米150克，优质小米100克，适量肉松、蛋黄等。
开胃做法：将西兰花洗净，掰成小朵。锅中加入适量水，煮沸，将西兰花放入沸水中，煮熟；捞出后捣成泥状。婴儿米粉冲成糊状后，将西兰花泥倒入米粉糊中，搅拌均匀给宝宝吃。
牛肉、冷饭、黄瓜、胡萝卜 【 *** 】 牛肉切粒，加老抽，生抽，黑胡椒粉，淀粉腌制1个小时。冷饭加少许开水打散。黄瓜胡萝卜切小丁。 锅里热油，加葱姜爆香，倒入腌制好的牛肉翻炒至变色。 若不够咸，可在出锅时加少许盐。
宝宝辅食及做法
1、玉米山药饼。用料：普通面粉100克、山药100克、牛奶75克、玉米粒40克、胡萝卜20克、小葱15克、鸡蛋1个、宝宝香肠1根、油适量。做法：（1）准备好所有食材。（2）山药去皮切块，上锅蒸15分钟左右。
2、宝宝冬季的辅食 *** 牛肉燕麦粥 食材：牛绞肉30克、燕麦20克、水适量。燕麦泡一泡，洗干净。将燕麦煮成燕麦粥。将牛绞肉放入燕麦粥中一起煮熟。将煮好的燕麦牛肉粥放进搅拌机，打成糊状，即可用汤匙喂养宝宝。
3、婴儿辅食大全及做法大全如下：米粉 原料：1匙米粉，温水。1匙米粉加入3－4匙温水，静置后，用筷子按照顺时针方向调成糊状。米汤 原料：大米。
4、婴儿辅食大全及做法大全2 鹌鹑粥 材料：大米30克，净鹌鹑1只，水适量。
5、宝宝辅食的 *** 1 果类 西红柿汁：将新鲜的西红柿洗净，用热水烫后剥去皮，然后切碎，再用清洁的双层纱布把西红柿包好剂出汁，或用水果挤压器压出汁，用开水将西红柿汁稀释一倍，加少许糖喂用。