太极拳的八种基本手法
太极拳太极拳的基本捋的八种基本手法？八法是：掤、捋、挤、按、采、挒、肘、靠。现代太极拳及传统拳均是由八法五步组成的。八法是：掤、捋、挤、按、采、挒、肘、靠。五步是：进、退、顾、盼、定。
太极拳的8种基本技法是掤、捋、挤、按、采、挒、肘、靠。
太极拳八种基本手法是掤、捋、挤、按、采、挒、肘、靠。掤劲义何解：如水负行舟太极拳的基本捋，先实丹田气，次要顶头悬，全体弹簧力，开合一定间，任有千斤重，飘浮亦不难。
太极拳基本功
1、第三：松腰开窍旋之足。第四：沉肩坠肘松筋骨。第五：以意引气螺旋劲。第六：分清。第七：上下相随内外台虚实调阴阳。第八：松慢圆匀沾连粘。第九：招势相连法万千。第十：动中求静太极现。
2、太极拳每天必练的基本功包括桩功、震胯功、手型、步法、开肩、活腰，拉筋，单式训练，绷、捋、挤、按、采、列、肘、靠八法，及开合功，缠丝功，辅助器械太极尺、太极大杆、太极球等。
3、太极拳十大基本功：开步、并步、退步、盖步、歇步、坐盘步、交叉步、仆步、跌岔步、提膝独立步。
4、太极拳基本功包括桩功、震胯功、手型、步法、开肩、活腰，拉筋。太极拳基本功包括手、腰、腿的练习，高级阶段还要进行手、眼、身、步的配合，但是最基础的是腿上功夫的练习。
太极拳中的掤和捋怎么读?
掤读peng， 2声。捋读lv， 3声。掤、捋、挤、按、采、列、肘、靠， 这名词可以代表不同的劲，也可以代表方位。一般分掤劲之方向有八：上行向前、向外运行呼之为掤劲。逆行向后、向内之掤呼之为捋劲。
掤，太极拳里有，因为不知道其义，又音也不同，有读peng2和读beng1的，所以来查。古义有二，一是冰的借字，二是箭筒盖，应该是动兼名的词，是箭筒盖子及盖盖子的动作吧。
掤（bing）（常误读peng）捋挤按，采挒肘靠，这是八大动作。
掤，读bīng，与捧同义。如果对方打来，我因彼力斜而上掤之，使其力复还于身而不得下降。
太极拳的捋法:
捋法很多，融合在太极拳所有的套路动作之中，可分为上捋、下捋、左捋、右捋、前捋、后捋、捋采、采拿、捋肩、捋肘、捋靠、捋坐、捋撞、捋甩、捋回、捋绊、捋钩等。
掤捋挤按为太极拳中的四个主要的劲和手法。其他四个次要的劲和手法为采挒肘靠。掤劲的实质为由内向外的放射性力量，若以形象的图来说，就是一个圆的表面。
太极拳的8种基本技法是掤、捋、挤、按、采、挒、肘、靠。例一，揽雀尾这个动作中包含太极八法中的四项：棚、捋、挤、按，在推手中我们把这称为四正推手法。首先大家要记住：棚要圆撑，捋要轻灵，挤要惊，按要冲。