中央电视台播醋泡海带怎么做
1、将干海带放在凉水中浸泡约11个小时，中间需换水两三次，同时可以清理掉泥沙。将泡好的海带清洗干净，在锅中加入适量的水，把海带放在锅帘子上，盖上盖子，蒸至少20分钟。
2、醋泡海带的做法 海带与醋的比例为1：3，泡15天后食用有降脂降压的作用；泡30天后食用还有补钙的作用。吃的时候只需要将醋兑水喝就可以了。泡好的海带还能当小凉菜吃，也很美味。
3、海带洗去盐，泡一个小时，换水。再将海带蒸或煮半个小时左右；将烫好的海带用冷水冲凉，然后放进一个干净的大碗中；加入糖、蒜泥、酱油、醋、麻油和盐调味等；搅拌均匀就可以直接使用。
醋泡海带怎么做
1、海带泡软，清洗干净。坐锅，加水，加海带。盖上盖，开火，中火煮。2分钟之后，揭盖，用筷子翻动海带，尝一下，海带适口，关火。当海带变凉，将海带夹到一个容器瓶内。添加食醋，浸泡。
2、海带泡发洗净，然后切丝，放入干净无水的容器里，再加入适量的辣椒（辣椒也可以不放）。把海带丝、辣椒放好后，倒入适量的醋，醋的量没过海带丝即可。醋倒好后，密封保存，然后放入冰箱腌制3-5天即可。
3、海带泡软，清洗干净。坐锅，锅中放水，海带。盖上盖，中锅煮3分钟。揭盖，用筷子翻动海带，1分钟后关火，晾凉海带。将海带放入干净的玻璃瓶内。最后，加入醋即可。
4、，泡发好的厚海带皮 ，米椒切段，蒜切片，备生抽、小米醋。2，将海带切成4*3厘米的菱形片， 海带入开水中焯制，加米酒。
5、海带泡软，清洗干净。坐锅，加水，加海带。盖上盖，开火，中火煮。2分钟之后，揭盖，用筷子翻动海带，煮熟关火。当海带变凉，将海带夹到一个容器瓶内。添加食醋，浸泡。盖上盖浸泡一夜。
6、准备材料：海带、陈醋、盐、酱油、蒜。将干海带放在凉水中浸泡约11个小时，中间需换水两三次，同时可以清理掉泥沙。将泡好的海带清洗干净，在锅中加入适量的水，把海带放在锅帘子上，盖上盖子，蒸至少20分钟。
海带泡醋要煮熟海带吗?
用的是熟海带，具体做法如下：需要提前准备好的材料包括：海带 150克、食醋 100毫升。海带泡软，清洗干净。坐锅，加水，加海带。盖上盖，开火，中火煮。2分钟之后，揭盖，用筷子翻动海带，煮熟关火。
海带不用煮熟。下面介绍海带泡醋的做法供参考，首先准备材料：海带：100克、醋：200毫升、辣椒：适量。海带泡发洗净，然后切丝，放入干净无水的容器里，再加入适量的辣椒（辣椒也可以不放）。
是用熟的泡，具体醋泡海带做法如下：食材：海带丝 200克；食醋 适量。步骤：海带泡软，清洗干净。坐锅，加水，加海带。盖上盖，开火，中火煮。
醋泡海带的正确做法
海带泡软，清洗干净。坐锅，锅中放水，海带。盖上盖，中锅煮3分钟。揭盖，用筷子翻动海带，1分钟后关火，晾凉海带。将海带放入干净的玻璃瓶内。最后，加入醋即可。
海带泡发洗净，然后切丝，放入干净无水的容器里，再加入适量的辣椒（辣椒也可以不放）。把海带丝、辣椒放好后，倒入适量的醋，醋的量没过海带丝即可。醋倒好后，密封保存，然后放入冰箱腌制3-5天即可。
海带泡软，清洗干净。坐锅，加水，加海带。盖上盖，开火，中火煮。2分钟之后，揭盖，用筷子翻动海带，尝一下，海带适口，关火。当海带变凉，将海带夹到一个容器瓶内。添加食醋，浸泡。
海带泡软，清洗干净。坐锅，加水，加海带。盖上盖，开火，中火煮。2分钟之后，揭盖，用筷子翻动海带，煮熟关火。当海带变凉，将海带夹到一个容器瓶内。添加食醋，浸泡。盖上盖浸泡一夜。
准备材料：海带、陈醋、盐、酱油、蒜。将干海带放在凉水中浸泡约11个小时，中间需换水两三次，同时可以清理掉泥沙。将泡好的海带清洗干净，在锅中加入适量的水，把海带放在锅帘子上，盖上盖子，蒸至少20分钟。
做法 1备料。2准备一小搓的海带，份量不要太多，泡开后远比我们想像中来的多。3用冷水浸泡约十分钟。4泡开后的份量约一小把。5准备一锅滚水。6重点来罗，只要稍微的川烫一下下就可以了。
醋泡海带是用生海带还是熟海带
1、是用熟的泡，具体醋泡海带做法如下：食材：海带丝 200克；食醋 适量。步骤：海带泡软，清洗干净。坐锅，加水，加海带。盖上盖，开火，中火煮。
2、用的是熟海带，具体做法如下：需要提前准备好的材料包括：海带 150克、食醋 100毫升。海带泡软，清洗干净。坐锅，加水，加海带。盖上盖，开火，中火煮。2分钟之后，揭盖，用筷子翻动海带，煮熟关火。
3、醋泡海带是生海带还是熟海带 用醋泡海带其实用的一般都是熟海带。其 *** 很简单。首先要将海带清洗干净，然后切成比较细的丝或者是片状，放在一边备用。
4、是熟食；能够软化血管，预防心血管疾病，还可以解郁理气。
5、先把海带煮熟，然后立刻捞出来用冰水冲，没冰水用凉开水也行。这样海带会更有嚼劲。将海带煮熟后切成丝，加入陈醋或米醋，浸泡半个小时候捞出来就可以吃了，如果感觉太酸，可以拌入白菜丝等一起吃。
如何 *** 海带醋?
食材：海带丝200克，食醋适量。将买回来的海带丝洗净，用剪刀剪一下，这样吃起来比较方便。如果是干海带需用水泡发6小时左右，中间换几次水。海带泡发变软后冲洗干净，并切成如宽面条似的丝。
干海带洗净沙子，放锅中蒸半小时以上。海带切丝，肉切丝。锅里放油，炒肉。放海带翻炒。再加蒜片和盐、醋，略一翻炒出锅即可。营养价值 海带含有丰富的碳水化合物，较少的蛋白质和脂肪。
操作：将海带洗净，先蒸一下，然后放入锅内，加适量米醋，置文火上煮。海带熟后即可服用。疗效：治疗脚气。绿豆冰糖汤：配方：绿豆200克，冰糖适量。
醋泡辣海带用料；海带头泡发后500克、木耳泡发后100克、陈醋135克、白醋36克、味极鲜酱油150克、小米辣60克、美人椒30克、洋葱150克、姜75克、大蒜瓣120克。
火候和炒制工艺有一定的讲究，很容易糊焦而失去了原有的味道和营养，一般建议文火炒制大约10分钟左右，即成海带粉，辅之以麸皮与高粱等蒸煮发酵、熏淋等工艺过程，此纯天然无添加海带醋大成。