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吴阿敏24式太极拳的教学视频，我是从土豆网找到的。
傅清泉教的杨式太极拳85式视频，是从土豆网找到的。
自学最多只能练个外形，而内在的东西还是必须要有老师言传身教的。建议：短暂的自学也未尝不可，但最终还是要找个老师手把手的教。五。
哪个网站可以学太极拳,要视频
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太极拳的视频在哪里可以下载
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太极拳教程入门视频
1、起势：左脚开步、两臂前举、屈膝按掌。左右野马分鬃：左野马分鬃：抱球收脚、转体迈步、弓步分手。右野马分鬃：后坐翘脚、抱球跟脚、转体迈步、弓步分手。
2、五步八法太极拳教学如下：棚 右转体张军伟太极拳视频的同时，左臂上抬屈于胸前，手心向下张军伟太极拳视频；右手翻转向左划弧至左腹前，手心向上，与左手相对如同抱球，重心移至左腿，右腿收于左腿内侧，面向西，目视前方。
3、杨氏太极85式太极拳教程如下：两臂下垂，肩关节要放松张军伟太极拳视频；手指自然微屈。搬拦捶为杨式太极五捶之首，原地、进步、泄步，用法变化多端，据说杨无敌有18种用法，出手见红。要点：两肩下沉，两肘松垂，手指自然微去。
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5、起势 混沌初开法为先， 气贴背走沉丹田，心静体松精神注， 平腕坠肘势自然。
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