太极拳真的就没有实战作用吗?
其实太极拳是一种很厉害的武技，一般的套路都是健身用的，打得多可以体会到太极的柔力。
也就导致了所学的太极拳没有实战作用。所以若要将太极拳运用于实战，就需要一位好老师。
必然有，可从如下几点看出来：历史上，杨无敌的名号是打出来的。据陈氏所述，太极拳脱胎于戚家拳，那是战场上练出来的。
张志俊的太极拳有多厉害?
1、张志俊实战强。张志俊拳法精湛张志俊论太极拳健身，擅长太极拳、形意拳等内家拳，身体柔韧，具有很高的灵活性和协调性，战斗经验丰富，曾多次参加武术比赛并获得多项荣誉。
2、张老师的类似关节技的功夫和化都很强。陈小旺、马虹都厉害，这些名师能指导下都是幸事。
3、张志俊数十年练功不辍，桃李满天下，他不仅全面系统掌握了太极拳的拳理拳法和教学 *** ，精于推手、擒拿、格斗，而且在此基础上对传统太极拳的理论和技法有极大的创新，为后来学习太极拳的人提供了更为简捷有效的习练 *** 。
4、练 太极拳 者除了强身健体，修身养性的目标之外，大多希望自已在技击领域有所造诣，希望达到以柔克刚，避实击虚，后发先至，化打合一。以下是我为大家整理的太极拳名师张志俊先生练功 经验 之谈，希望你们喜欢。
5、张志俊厉害。根据查询相关资料信息显示张志俊论太极拳健身：张志俊，陈式太极拳第十一代传人，1970年习拳，1974年拜陈式太极拳一代宗师陈照奎为师，中国武术十大高手排名第三。
6、第三名——张志俊：陈式太极拳第一高手。绝技：梢节领劲，两头卷曲。第四名——杜振高：中国武警总教练，大内第一高手。绝技：虎扑崩拳。第五名——牛胜先：孙式内家拳传人，推手第一高手。绝技：中和虚变。
张志俊解密太极拳的内容简介
1、太极拳的灵魂就是技击张志俊论太极拳健身，一招制敌。按照本书中张志俊先生40多年的经验总结张志俊论太极拳健身，辅以简洁科学的训练 *** 张志俊论太极拳健身，并经名师指点，只要肯下苦功，不出一年，张志俊论太极拳健身你也一定能拥有一手好功夫。
2、此次为推广太极拳更是身体力行，拜在张志俊先生门下，潜心习武，早晚聆训1体悟，因不忍心让这门武功绝学失传，乃创办北京动静方圆文化发展有限公司，发愿将张志俊先生所继承的陈式太极拳推广于天下。
3、就太极拳的形体语言来讲，每一个运动中都开合存在，相互包容，互为其根。
4、太极拳名师张志俊先生练功经验之谈一张志俊论太极拳健身：走手 在技击对抗中，手是最前面的第一道防线。手的动作好坏将直接影响战斗的结果。所以应该把走手放在首位。拳论云：“以手运行止物，必得刚气行乎其中。
5、张志俊，1946年3月生于河南省焦作市龙洞乡许和村，大专文化，原供职于郑州国棉四厂行政处，现已退休。1970年时的张志俊，患心脏病、胃溃疡等多种疾病。后经人介绍，开始练太极拳。
6、张志俊，1946年3月生于河南省焦作市龙洞乡许和村。1970年时，张志俊患心脏病、胃溃疡等多种疾病，后经人介绍，开始练太极拳。1972年，参加第二届河南省武术比赛中，被对手打败。
张志俊告诉你到底什么才是太极拳的精髓
太极拳名师张志俊先生练功经验之谈三：沉肩 练太极拳时意念上要求身体松柔。松柔的标准是在周身棚劲不丢的情况下放松。人们往往松柔不下来就是因为肩松不下来。肘向上架肩，肘向下耸肩，用僵力时扛肩，臂无力时懈肩， 是最常见的毛病。
太极拳的灵魂就是技击，一招制敌。按照本书中张志俊先生40多年的经验总结，辅以简洁科学的训练 *** ，并经名师指点，只要肯下苦功，不出一年，你也一定能拥有一手好功夫。
太极拳的精髓为以弱制动，以柔克刚。太极拳以养气蓄神为主，无固定的形势，动则为势，静则成形。静中生动，虽动犹静。应用时崇尚无形无招，空中有物。太极拳在技击上别具一格，特点鲜明。
张志俊讲：快慢相间才是太极拳。马虹先生也多次讲到练习太极拳要快慢相间，快而不乱，慢而不滞。太极拳练快了，不能丢掉动作少了细节；练慢了不能显得呆滞。
张志俊先生说：当推手时，通常讲的“不松”，“不松”不是无力，无力是丢劲，有力是顶劲。是在棚劲不丢的基础上，可作最大限度的去放松，通过特种锻炼产生的新力叫棚劲，这种棚劲不丢的情况尽量去放松才叫松。
国内外对太极拳的研究情况!
祖国医学认为，人是一个有机的整体，由经络贯通上下，沟通内外，内属于脏腑，外络于肢节。太极拳独特的习练方式可有利于通经活络。
太极拳是在...延缓衰老的作用。医学认为，人是一个有机的整体，由经络贯通上下，沟通内外，内属于脏腑，外络于肢节。
目前， 目前，很多科研部门对太极拳正在进行研究。通过从医学、生理、生化、解剖、心理、力学等多学科的研究证明，太极拳对防治老年摔跤、高血压、心脏病、肺病、肝炎、关节病、胃肠病，神经衰弱等慢性病有很好的疗效。