太极拳的五大基本理念
1、太极拳的精髓为以弱制动，以柔克刚。太极理念是中国文化长盛不衰的遗传基因。太极思维是中国人看待宇宙、自然、社会、群体、自己和他人的思维方式，是中 华民族解读宇宙、世界、自身的密码。
2、太极拳的宗旨是含蓄内敛、连绵不断、以柔克刚、急缓相间、行云流水。
3、太极拳的基本原则为：松静为本，意气领先，阴阳相济和以柔克刚。
4、太极拳视频网总结了太极拳运动的原则主要有五大点：(1)劲力核心原则劲力是指太极拳中所特有的一种综合素质。它是以各关节间骨缝松开，韧带腱肌伸长，肌肉适度用力为基础，通过大脑意识支配而产生的一种力量素质。
5、内外兼修、柔和、缓慢、轻灵、刚柔相济。太极基本内容：太极阴阳养生理论、太极拳拳术套路、太极拳器械套路、太极推手以及太极拳辅助训练法等。太极特点：含蓄内敛、连绵不断、以柔克刚、急缓相间、行云流水。
6、太极拳以养气蓄神为主，无固定的形势，动则为势，静则成形。静中生动，虽动犹静。应用时崇尚无形无招，空中有物。太极拳在技击上别具一格，特点鲜明。
太极拳文化内涵及其影响
1、太极拳，国家级非物质文化遗产，是以中国传统儒、道哲学中的太极、阴阳辩证理念为核心思想，集颐养性情、强身健体、技击对抗等多种功能为一体。
2、太极拳蕴含阴阳循环、天人合一的中国传统哲学思想和养生观念。
3、太极文化的内涵就是，迷离恍惚地看待万事万物的现象和本质的人生态度。太极即为天地未开、混沌未分阴阳之前的状态。 易经系辞：“是故易有太极，是生两仪”。 两仪即为太极的阴、阳二仪。
4、太极拳的文化意蕴如下：太极拳，国家级非物质文化遗产，是结合易学的阴阳五行之变化，中医经络学，古代的导引术和吐纳术形成的一种内外兼修、柔和、缓慢、轻灵、刚柔相济的拳术。
5、太极拳是中国的一种优秀的传统文化，内涵十分丰富，充满着哲理，与中国传统的医学有着血缘关系。
6、太极这一概念影响了儒学、道教等中华文化流派。《易纬乾凿度》和《列子》谈到太易、太始、太初、太素、太极宇宙五阶段说法。宋儒周敦颐在《太极图说》开篇就说：“无极而太极。
太极的含义是什么
太极太极拳的基本内涵的字面含义：最高级、最标准、最完美之义；太极的真实含义：事物存在与运动的机理太极拳的基本内涵，以旋机为运动形式，以圆融为运动品质。
太极即为天地未开、混沌未分阴阳之前的状；八卦即乾、坤、震、巽、坎、离、艮、兑，象征天、地、雷、风、水、火、山、泽八种自然现象，太极八卦即是阐明宇宙从无极而太极，以至万物化生的过程。
太极的真正含义是事物存在与运动的机理，以旋机为运动形式，以圆融为运动品质。太极图是以黑白两个鱼形纹组成的圆形图案，俗称阴阳鱼。太极是中国古代的哲学术语，意为派生万物的本源。
太极是什么意思 古代哲学家称最原始的混沌之气。谓太极运动而分化出阴阳，由阴阳而产生四时变化，继而出现各种自然现象，是宇宙万物之原。所谓太极即是阐明宇宙从无极而太极，以至万物化生的过程。
太极，本义上是至极、无限，形容道的无限性、终极的状态。太极就是“道”。实际上就是“阴阳”，阴和阳的对立统一。阴阳哲学即太极的内涵，可参考老子、易经、中医理论中的阴阳哲学观。
太极的文化内涵是什么,算是武术的一种吗?
1、太极其实是一种思想流派，也是一种武术的名称，之所以太极是一种思想流派，是因为它结合儒家和道家两个思想大宗的精髓，太极的两个点代表就是阴阳两个仪。
2、太极拳，国家级非物质文化遗产，是以中国传统儒、道哲学中的太极、阴阳辩证理念为核心思想，集颐养性情、强身健体、技击对抗等多种功能为一体。
3、太极拳属于武术。初学者如何学太极拳：姿势要求 头──保持“虚领顶劲”，有上悬意念，不可歪斜摇摆，眼要自然平视，嘴要轻闭，舌抵上颚。颈──自然竖直，转动灵活，不可紧张。肩──平正松沉，不可上耸、前扣或后张。
4、太极拳蕴含阴阳循环、天人合一的中国传统哲学思想和养生观念。