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如何用维e美容(维e护肤)

如何用维e美容(维e护肤)?如果你对这个不了解,来看看!

维生素E的9个联合用药方案,下面是用户105624374877给大家的分享,一起来看看。

如何用维e美容

众所周知,维生素E有美容的功效,是女性保持青春的“法宝”。维生素E,又称生育酚,是一种脂溶性维生素,其水解产物为生育酚,是最主要的抗氧化剂之一。

那么,除了美容抗氧化,维生素E还有什么适应症?怎么搭配使用维生素E最好,今天我就来跟大家说一下。

一、心脑血管疾病

搭配方案:维生素E+鱼油软胶囊+大豆磷脂+维生素C

功效作用:补充维生素E可使心血管疾病和非致死性心肌梗塞的危险明显降低。维生素E与维生素C同服对脑梗、高血压也有一定功效。

二、备孕

搭配方案:维生素E+叶酸铁+钙VD+适量矿维保健品

功效作用:维生素E可使促性腺激素分泌增加,促进精子的生成和活动,增加卵泡生长及孕酮的作用。

三、产后缺乳

搭配方案:中药催乳药(如:王不留行/通草/路路通等)+维生素E

功效作用:口服维生素E可促进雌激素分泌,对产后缺乳有较好效果,临床中多有使用。

四、消化性溃疡

搭配方案:H2受体拮抗剂(如:雷尼替丁)+胶体果胶铋+质子泵抑制剂(或中和剂)+维生素E+螺旋藻胶囊

功效作用:维生素E治疗溃疡病的机制在于改善微循环和局部组织营养状况,从而促进组织的恢复。另外,维生素E的抗氧化作用可消除过氧化物对溃疡面的细胞毒作用,有利于溃疡面的修复。

五、口腔溃疡

搭配方案:复合维生素B族+维生素E(外涂)+维生素C+口腔溃疡含片(或其它口腔溃疡类药物)

功效作用:维生素E具有抗氧化活性,能起到稳定保护膜的作用,促进局部血液循环、缓解疼痛、加速新陈代谢、促进溃疡面愈合。

六、外伤伤口

搭配方案:维生素E+维生素C+抗生素+外用消毒剂

功效作用:维生素E具有抗炎作用,通过抑制伤口部位形成过多胶元,可减少瘢痕形成,有助于伤口愈合。另外,通过抑制组胺的释放,可减少红斑及水肿。

七、冻疮

搭配方案:维生素E(外涂)+冻疮膏+其它冻疮外用药(如:辣椒风湿膏、消肿止痛酊等)

功效作用:外用维生素E可促进皮肤血液循环,提高皮肤耐寒能力,加速新陈代谢,促进皮肤快速修复。

八、老年性阴道炎

搭配方案:维生素E+雌激素软膏(外用)+抗生素(如:甲硝唑/制霉菌素等,视情况严重程度选择口服或外用)+蜂胶软胶囊

功效作用:补充维生素E可提高雌激素水平而无致癌危险,现阶段口服或外用维生素E是老年性阴道炎的有效治疗手段之一。

九、预防近视

搭配方案:维生素E+鱼肝油胶囊+维生素A+珍珠明目滴眼液

功效作用:维生素E可抑制眼睛晶状体内的过氧化脂反应,使末梢血管扩张,改善血液循环,预防近视发生和发展。

此外,维生素A为易氧化物,维生素E可保护维生素A不被氧化,从而增强维生素A的作用,维持正常视觉功能。

维e护肤

维生素含量是人体相对重要的营养素,如果身体缺乏维生素,可能会有很多严重的问题。所以现在懂得养生的人都会选择在平时生活中多吃一些含维生素含量高的食物,想要更好的补充维生素,也可以在睡觉前吃一些维生素片,这样才能更好地补充身体的维生素。维生素E是人们经常缺少的一种成分,有些人选择在晚上睡觉前服用,这个到底有哪些好处呢?

一般情况下,如果你每天只能服用一次,那麽,你最好选择在晚饭后服用,有利于维生素在体内缓慢吸收。脂溶性维生素A、D、E、K停留在人体内的时间相对很长,若服用过量可蓄积在肝脏,当蓄积到一定数量时,可能引发中毒反应,所以,最好采取每服用5天停两天的方法为好。

1、睡前吃维生素E有助于激素的分泌

晚上睡觉前服用维生素E还可以促进身体产生性激素,从而增加男性的精子数量和生存率,以及女性的雌激素浓度增加。不管对于男性和女性来说,服用维生素E会增加生育能力并增加身体抵抗力。

2、睡前吃维生素E可以预防疾病

癌症,现在是一种比较常见的疾病,特别是现在人们的饮食习惯和生活习惯都不是很规律,所以越来越多的人患有癌症。晚上睡觉前服用维生素E是预防癌症的一个好方法。同时,维生素E还能抑制肿瘤生长,预防一些慢性病的发生,对于许多疾病都是很好的预防措施。

3、睡前吃维生素E可以延缓衰老

维生素E有很强的抗氧化作用。睡前服用维生素E可以减少皱纹、色斑和美容作用。这也是延缓衰老的一个间接的好方法。许多三四十岁的妇女脸上都显现出明显的衰老迹象,晚上睡觉前服用维生素E可以使皮肤看起来更好。但如果你坚持下去,它才会起作用,只是偶尔吃一下效果并不大。

不过不能空腹服用维生素E,对肠胃不好,很容易刺激肠胃,所以应该在吃饭一个小时左右吃维生素E,这样就不会伤害肠胃,对脸也有美容的作用。

4、睡前吃维生素E能预防“三高”

“三高”问题现在越来越严重,患有“三高”的人也可以在睡觉前吃维生素E,可以降低身体的胆固醇,没有“三高”问题的人也可以吃维生素E起到一种预防的作用,因为维生素E可以改善血液。循环,从而促进人体新陈代谢。

温馨提示:

如果真需要,就在饭后吃,一定要少吃,更不可天天不落的吃。若年纪轻轻,没必要吃维生素(常吃维生素是极其不科学的所谓进补)。

再多啰嗦几句:人类的生长和生存是要靠正常的、科学的饮食+活动。不可偏听偏信,更不能把维生素片当成每日必须食物来吃,吃多了反而有害!

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