如何用丹田练声（怎么使用丹田气唱歌）？如果你对这个不了解，来看看！
几分钟就能学会的丹田呼吸法，快速提高你的歌唱水平，下面是创意礼物给大家的分享，一起来看看。
如何用丹田练声
很多人都说不知道丹田呼吸是什么，今天就来给大家详细讲解一下。
丹田的基本概念：
①穴位，关元、阴交、气海、石门四个穴位位于腹部脐下，都叫做丹田。
②人体的部位，分上丹田、中丹田和下丹田。
上丹田在两眉间印堂穴。
中丹田在胸部膻中穴。
下丹田在脐下小腹部分，包括关元、气海，神阙、命门等穴位。
③多指人体脐下三寸处之关元穴。
唱歌丹田一般指的是下丹田，肚脐下用你自己的三个手指并排（食指、中指、无名指）就可以找到唱歌丹田的位置了。
用丹田唱歌的联系方法：
身体放松，呼吸调匀。压缩小腹将气息从口中快速吐出，憋住气，千万不可吸气。重复第二步的动作，直到感觉腹部快要贴到后腰为止。用手按住下腹部，张开口鼻将气吸进肺部，此时手会被推起。注意事项：
1.在这个过程中一般人会犯一个错误，就是每吐一次气他又小吸一口气，我们的目的是要将气吐光，所以千万不能吸气，直到第4步才能大吸一口气，而且会有活过来的感觉。
2.将气吸满肺部会有一种很满足的感觉。吸气时胸部尽量不要扩张，这就要靠你的意志来控制了。
3.有的人前腹部会很快的扩张，但就吸不下去了，因此要特别控制前腹不要让它凸起，尽量放低横隔膜，让空气下到肺尖。
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怎么使用丹田气唱歌
常说，要用气沉丹田、要用丹田之力歌唱，学会了利用丹田唱歌，你就成功了一半。
该如何感觉丹田位置呢？请先看完下面简单的训练方法：
一、气入丹田
先慢慢地深深吸一口气，记得用腹式呼吸（方法之前讲到过，可以翻开上面讲的），用手放在腰的两侧，要感觉腹部有在涨大，这就是气入丹田。
二、闭气宁神
当无法再吸入时，憋住口中真气，集中注意力在肚脐下方约三指幅宽，感觉丹田周围的肌肉有在用力支撑着。
三、聚力吐气
只利用丹田周围的肌肉用力支撑着，其他部位放松，并缓缓的将气吐出来。
四、气尽神散
把身体里的气全吐完后，全身放松，准备再吸一口气。
如此几遍后，会感觉到小腹部的肌肉有一点酸，每次用力时与上大号的感觉是相类似的，请记得这种感觉。不久你就会发现丹田的所在位置，这个位置会因为每个人的体型不同而有所差异，所以你必须记得下次要用力的位置。
等到你已经可以正确把握丹田的位置时，接着要做快吸快吐的训练，把气快速地吸入小腹部，再快速吐出，像小狗在喘气，但是只有丹田的部位在动，这样可以让 你的丹田肌肉做快速的收缩运动，记得只能利用丹田周围的肌肉用力，全身的其他部位是放松的。这个动作可强化腹肌的力量，建议你只要时间地点允许，可以多多练习这个动作。
丹田训练，在这些方面帮助歌唱：一、更宽广的音域；二、可调控的音量；三、清晰的咬字；四、丰富的声音表现技巧；五、持续的耐久力；六、长久不衰的嗓音。
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