10.迈尔斯特纳
进入2022-23赛季，迈尔斯特纳在中锋位置上排名第10名。像篮网湖人都想交易得到迈尔斯特纳补强内线，但是显然不太可能，因为步行者的要价比较高。迈尔斯特纳是这几个赛季的年度最佳防守球员奖项的热门人选，攻防兼备，身高体型也不错。
9.瓦兰丘纳斯
进入2022-23赛季，瓦兰丘纳斯在中锋位置上排名第9名。作为鹈鹕的首发中锋，瓦兰丘纳斯下赛季的数据也有可能下滑，锡安复出，他的球权和战术地位也会下降不少。但是在防守端，他会做出更多的贡献。
8.武切维奇
进入2022-23赛季，武切维奇在中锋位置上排名第8名。作为芝加哥公牛的首发中锋，武切维奇似乎并不适合球队的发展，更多是因为他身高臂展加弹跳在内线没有太大的优势，反而是帕特里克威廉姆斯更适合担任公牛的中锋。不过，武切维奇有着不错的三分球投射能力，在中锋位置排名前十名问题不大。
7.罗伯特威廉姆斯
进入2022-23赛季，罗伯特威廉姆斯在中锋位置上排名第7名。作为凯尔特人的首发中锋，下赛季可能因为伤病要缺席一些比赛，对于罗伯特威廉姆斯来说，这个排名似乎有些被高估了，他虽然防守能力不错，但是进攻还是差了点。
6.艾顿
进入2022-23赛季，艾顿在中锋位置上排名第6名。艾顿作为太阳的首发中锋，休赛季已经拿到大合同了，可惜球队休赛季内部有点乱，但是新赛季并不影响艾顿打出职业生涯最高光的一个常规赛，下赛季他会用表现证明自己值得这份大合同。
5.贾勒特阿伦
进入2022-23赛季，贾勒特阿伦在中锋位置上排名第5名。作为克利夫兰骑士的首发中锋，下赛季他的进攻球权有可能减少，因为多诺万米切尔的到来，球队更需要他在防守和篮板上做出更多的贡献。
4.戈贝尔
进入2022-23赛季，戈贝尔在中锋位置上排名第4名。戈贝尔作为森林狼的首发中锋，他也是一名传统型中锋，下赛季效力森林狼的他搭档唐斯有可能让森林狼的内线成为禁飞区，作为三届年度最佳防守球员，戈贝尔有这个防守实力。
3.阿德巴约
进入2022-23赛季，阿德巴约在中锋位置上排名第3名。作为热火的二当家和首发中锋，阿德巴约的身高体型在中锋位置上的优势并不大，但是胜在机动性灵活，能打组织型中锋。
2.恩比德
进入2022-23赛季，恩比德在中锋位置上排名第2名。作为76人的首发中锋，恩比德绝对是仅次于约基奇的联盟第二中锋，他也是一名全能中锋，就是伤病有点频繁，不然完全有机会压制约基奇成为联盟第一中锋。
1.约基奇