第四位：奥拉朱旺 生涯数据：28分11篮板5助攻 排在第四位的则是大梦奥拉朱旺了，作为90年代的传奇中锋，奥拉朱旺曾带领马赛克队在强者如林的那个时代拿到宝贵的两座总冠军奖杯。
1、贾巴尔是历史上最全面的中锋，他是无人能比的伟大球员，具体的说，他是张伯伦和拉塞尔的结合体，不仅具有前者的进攻能力，还拥有后者的防守能力。而且最难得的是，贾巴尔自己创造了独门武器——天勾。
2、美媒《FW》也适时撰文力挺约基奇，认为约老师是联盟现役最强中锋，并为此列出5点理由。理由一：身高与对抗能力 在小球盛行的联盟中，约基奇是“反潮流”的存在，他身高2米13，体重129公斤，是实打实的传统型中锋身材。
3、大本钟绝对是NBA历史上最好的内线后卫，也是21世纪最好的中锋之一。动词 （verb的缩写）气体油 西班牙球员，身高2米13，进攻手段丰富，传球意识好。
4、然而北京时间3月9日，ESPN专家约翰-霍林格尔对姚明进行了“补偿”，将姚明列在了NBA现役十大中锋之首。
nba四大中锋谁最厉害奥拉朱旺与尤因 1993-94赛季总决赛：火箭4-3尼克斯 说起统治了NBA90年代的人，那绝对是迈克尔-乔丹了；而当“篮球之神”远离球场，便再也没人能阻挡强势的“四大中锋”，这一年，他们中的两位便在总决赛相遇了。
但就巅峰期对内线低位的杀伤力来说，奥尼尔堪称历史最强，所以四大中锋之首大鲨鱼当之无愧。
总体来看，四大中锋的带队能力都很强，每一位都至少打过2次总决赛。在我看来，带队能力应该是奥尼尔＞奥拉朱旺＞尤因＞上将，奥尼尔拿下4次总冠军，湖人更是创造了王朝，排名第1没有悬念。
因为奥尼尔曾被认为是宇宙历史第一中锋。数据其实不太能说明问题，如果非比不可的话，就拿所有人的巅峰时期和所获成就来讲，个人认为排名如下：奥尼尔、大梦、上将、尤因。
最早的著名中锋是乔治迈肯，他迫使nba扩大了三秒区的范围，他身高06，是当时为数不多的超过两米的选手，而且速度很快。而后最著名的就是张伯伦和拉塞尔的双中锋争霸时期。
说一下我心中最强的NBA现役中锋都有谁?1、巅峰时期的霍华德可以说是现役联盟第一中锋也不为过，作为状元秀的他出道就很快适应了nba并且快速成长，他的身体素质爆炸，身上的肌肉如雕刻上去一般，作为曾经唯一可以单换勒布朗詹姆斯的男人，可见霍华德巅峰有多优秀。
2、戈贝尔的作用更多地体现在防守上，多次获得最佳防守球员，这种顶级的防守能力让他成为优秀中锋。作为第一个感染新冠肺炎的NBA球星，戈贝尔再次火了一把。第三位唐斯 唐斯以状元身份进入联盟，几年的历练让他成为一个全面内线。
3、美媒《FW》也适时撰文力挺约基奇，认为约老师是联盟现役最强中锋，并为此列出5点理由。理由一：身高与对抗能力 在小球盛行的联盟中，约基奇是“反潮流”的存在，他身高2米13，体重129公斤，是实打实的传统型中锋身材。
4、：霍华德。NBA现役中锋里绝对的第一人，无比的统治力，称霸篮下，人称“魔兽”。在初入联盟时也曾对位鲨鱼奥尼尔、姚明等人，经验也不少，随着奥尼尔、姚明等人的退役，霍华德已经成为联盟里当仁不让的中锋第一人。
5、现在的NBA中最好的中锋是德怀特霍华德。排名如下：德怀特·霍华德（火箭队）本赛季，霍华德饱受伤病的困扰，缺席了大部分的比赛，并且还将无限期的休战。
6、现役：姚明，绝对是他了，原因如下：1：随着大鲨鱼的老去，姚明已经从肥奥的手上接过了第一中锋的衣钵。