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清蒸鲈鱼用哪些料好,做清蒸鲈鱼时这2个料不要加

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导语:做清蒸鲈鱼时,这2个料不要加,很多人都常弄错,难怪不够鲜嫩

春天干燥易上火,我们要在饮食上多注意一下,避免吃得不对导致身体出现不适感,少吃一些辛辣刺激的食物,尽量吃得清淡一些,建议常多做蒸菜,吃了不上火。那么想吃鱼肉时,不妨做清蒸鱼,清淡又鲜美,老少皆宜。而清蒸鱼中要数清蒸鲈鱼最招人喜欢,鱼刺少肉质鲜嫩,做清蒸再合适不过了,常给家人做着吃。

清蒸鲈鱼用哪些料好,做清蒸鲈鱼时这2个料不要加

说到清蒸鲈鱼,相信有些朋友比较苦恼,不知道怎么回事,每次都做得不好吃,不知道你有没有遇到这种情况?其实大致的步骤,绝大部分人都知道,清洗后上锅蒸,蒸熟后再浇热油,但为什么同样的步骤做出来差距那么大呢?

清蒸鲈鱼不鲜嫩,多半是你用料不对,牢牢记住这2个料不要加,很多人都常弄错,难怪不够鲜嫩!

清蒸鲈鱼用哪些料好,做清蒸鲈鱼时这2个料不要加

下面我来分享一下究竟有哪两个料不能加,以及做清蒸鲈鱼的步骤,牢记正确做法,鱼肉鲜嫩无腥,快来看看吧,照着去做,保准一次做成功,再也不担心做不好了,不管是自家人吃还是待客,这么做都很受欢迎。

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首先看看哪两个料不要加

一、不要加料酒

鱼有腥味,这是众所周知的事情,要想吃到鲜香的鱼肉,必须要去除腥味,到底怎么处理呢?解决这个问题,很多人都想到了料酒,认为加些料酒腥味就去掉了,其实这么做不对,用了料酒会让鱼肉的味道变差,适得其反,如果你经常加料酒,那么可以试试不加料酒的口味,肯定会大不相同。

这是因为料酒中除了有酒精,还有一些香辛料的成分,涂抹在鱼肉上之后,这些味道多多少少会有些残留,从而导致鱼肉变得味道不好,失去了鱼肉的原汁原味,鲜香无存,肯定不好吃,所以不要加料酒。

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二、不要加食盐

做菜不是放盐就是放糖,而鱼和盐更搭,很多人会习惯性地给鱼肉上抹盐,认为提前腌制入味了更好吃,之前我也这么做过,后来听朋友说加盐是错误的做法,于是我试了一次不加盐,做好后发现确实比不加盐好吃,虽然口味淡了许多,但鱼肉更嫩更鲜,而且清蒸鱼本身是一种很清淡的吃法,若味重了自然也不对。

另外鱼肉提前抹了盐,会让鱼肉失去大量水分,从而变得肉质发硬发柴,不再有那么嫩的口感,那么从这个角度来说,也是不能加盐的。

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最后看看清蒸鱼的详细做法

准备一条新鲜鲈鱼,所谓新鲜,就是刚宰杀不久的状态,如果前一天杀好又冷冻的,这种鲈鱼已经失去了鲜美度,再怎么烹饪,都不够鲜嫩,更不能用死鱼,必须要鲜活的。买鱼的时候让老板杀一下,带回家后直接清洗即可。

清洗时不仅速度要快,还要处理干净,检查鱼鳃、鱼鳞、肚子,这三个地方有残留要快速去掉,再一边冲水一边将肚内的血水洗掉,贴着骨头的血不要弄忘了。将鱼收拾干净,腥味减掉大半。

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放进大碗里,葱丝和姜丝放进小碗里,加半碗水,用手抓揉几分钟,让味道溶于水,然后将葱姜水和葱姜丝倒进有鱼的碗中。

用手反复涂抹几下,腌制五分钟,时间到后,给鱼盘里放上葱姜丝垫底,再取出鲈鱼,控掉汁水放在盘内,表面放上新鲜葱姜丝,淋上一点油。

蒸锅内加水煮开,把鱼盘放进去,盖上盖子大火蒸八分钟,鱼比较大的话适当延长一点时间,不要蒸过了就好。

蒸好后去掉葱姜丝,倒掉盘内的水,再重新放上葱姜丝,还可以放点红椒丝点缀,烧热油浇在上面,激发出香味后,再倒适量蒸鱼豉油,清蒸鲈鱼就做好了。

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