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糖吃多了会老得更快,糖吃多了真的会老吗(不会强迫所有人恢复训练、比赛)

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1、巴萨首先考虑球员健康,不会强迫所有人恢复训练、比赛

4月27日讯 《每日体育报》报道,虽然西甲有望在近期恢复训练,先恢复个人训练,随后恢复集体训练,但巴萨不会强迫球队遵从规定,球员们可以自由选择。

根据多家媒体的报道,西甲各队将于5月4日开始单独训练,而联赛可能将于6月中旬重启。而《每日体育报》指出,巴萨预计会给予球员们选择的权利,尽管面临着不小的压力,但俱乐部仍会以球员的健康为首位,并采取措施保证球员只会在完全安全的情况下才进行比赛。

而《每日体育报》了解到,巴萨的立场和态度可能会让西甲联盟不太高兴,但他们也理解这样的情况。另外还有六家俱乐部准备观望巴萨的做法。巴萨无意针对任何人,只是想确保球员的最大利益。如果巴萨后续宣布相关措施,其他几家俱乐部也会效仿。

巴萨的队医们已评估了相关情况,并表示疫情风险依然不小,但他们也清楚无法恢复比赛可能导致俱乐部会面临更严重的财政危机。

2、糖吃多了会老得更快

大多数人都无法拒绝高糖分食物,尤其是各种糕点、蛋糕和饼干等,不仅能让味蕾得到充分满足,而且也能愉悦身心。那么,糖吃多了会老得更快吗?糖吃多了会老得更快说法对不对呢?想知道请看以下介绍。

糖吃多了会老得更快吗

糖吃多了不仅仅会造成肥胖,而且还会让人加速变老哦!

这可不是危言耸听,您不信?那我就来告诉你为什么?糖是人身体中很重要的物质,是主要的能量来源。我们平常所吃的米饭、土豆、面条等,经过胃肠道的消化和吸收,在人体内转化为糖,产生的ATP转化为能量,我们才可以精力充沛地学习和工作。

但是,吃太多糖也是不好的。细胞年轻是皮肤年轻的基础,细胞结构和功能受到破坏后可造成细胞甚至皮肤衰老。过多的糖在体内会发生氧化,把体内环境变成中性或者弱酸性,损害血管,产生过多的氧自由基,损害细胞膜上的脂类物质,再加上体内缺乏抗氧化物质,不能对抗自由基,也无法保护脂类物质,从而使得细胞膜发生氧化损伤,加速细胞衰老,甚至死亡,进而产生人体老化的现象。

摄入过多糖分会加速细胞有丝分裂的过程,使皮肤出现松弛老化现象,从而加速皮肤衰老。

此外,摄入过多的糖会与人体内的葡萄糖分子以及胶原蛋白结合,形成高级糖基化终产物,致人体皮肤和骨骼的胶原质丢失,使老年人骨质疏松,皮肤弹性减少,皱纹增加,人就老得快。

实验证明,一个体重 70 公斤的人,每天摄入约 60 克果糖或饮 1 升可乐,连续一年,就会发现明显衰老。

皮肤细胞衰老和死亡的主要特征是皮肤干燥、长有皱纹、皮肤上长红疹和痘痘等。值得注意的是,吃太多糖所产生的皮肤氧化损伤导致的衰老速度加快,通过涂抹护肤品效果并不显著,不管护肤品价格有多昂贵。

除此之外,摄入糖分过多还容易导致脂肪堆积,诱发糖尿病,甚至引发心脏病、高血压风险,所以建议个人日常生活中不要吃太多糖。

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