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痛风饮食菜谱是什么呢,痛风菜谱100道简单做法大全

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痛风久治不愈可以出现肾脏病变。痛风会使过多的尿酸盐结晶沉淀在肾脏内。那么,痛风饮食菜谱是什么呢?

约有30%的痛风患者在急性关节炎发作时体内的血尿酸值是在正常范围之内。而只要继续追踪检查尿酸值则发现大多会高起来。也就是说只靠降低尿酸来预防和减少痛风的复发是不够的。目前,随着人们的生活水平的提高,痛风的发病率也逐渐增长。痛风病人得到早期诊断、及时治疗很重要。

痛风饮食上需要做好合适的选择,那痛风饮食菜谱是什么呢?具体介绍如下:

一.土豆250克,植物油30克先煸,继加酱油30克,盐少量至烧熟后食,适用于痛风发作者。

二.萝卜250克洗净切块,植物油50克同煸,继加柏子仁30克,水500毫升,同煮至熟,加盐少量,食萝卜及汤。适用于痛风发作者。3.茄子250克洗净后蒸熟,切成条,稍加酱油、麻油、盐、大蒜泥、味精拌匀后食,隔日服,适用于痛风发作者。

三. 赤小豆粥:赤小豆30g,白米15g,白糖适量。先煮赤小豆至熟,再加入白米做粥加糖。

四.桃仁粥:桃仁15g,粳米160g,先将桃仁捣烂如泥,加水研汁,去渣,用粳米煮为稀粥,即可食用。

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