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牙龈肿痛是很多人都会遇到的一种症状。一不小心上火了，牙龈是最快给出反应的。说到牙龈肿痛，虽然不是什么大病，但是足以影响到整个人的心情和精神状态。小则引起头痛，大则引起全身的不适。所以，牙龈肿了，一定要快速消肿才能避免引发更多不舒服症状。小编这就来说说牙龈肿了如何快速消肿。
牙龈肿了如何快速消肿
1、切一片生姜含在痛处
生姜斜切取片，生姜辛辣以毒攻毒的方式可以缓解疼痛，含一会儿之后辣劲过了，重换新的姜片继续含在肿痛处。
2、白酒泡花椒溶液含漱
使用50°以上白酒，浸泡花椒10到30分钟，浸泡过程中拧盖防止酒精挥发。后打开盖子含漱一小口在肿痛部位，过一会儿吐掉换新的继续含，虽然比不上齿活散那么切底，也可以有效缓解疼痛。
3、大蒜生姜茶叶泥外敷
取大蒜剥皮，生姜切片，新茶叶、威灵仙，比例是1:1:2:2，将上述四种混合放入容器内捣碎，用麻油鸡蛋清拌糊状之后外敷于涌泉穴、合谷穴。
牙龈肿的原因
1、牙龈炎、牙周炎：是牙龈肿痛最常见的原因，一般是口腔卫生不良，清洁不彻底，导致牙菌斑牙结石堆积，对牙龈造成刺激从而形成口腔炎症，出现牙龈肿痛的症状，每当炎症加重时，肿痛会更加明显。
2、蛀牙：如果有蛀牙没有及时治疗的话，就会形成牙髓炎，伤到牙髓神经，引发根尖周炎，从而引起牙龈肿痛。
3、单纯上火：上会也会导致牙龈肿痛，如果天气干燥，人体的唾液分泌减少，呼吸道干燥，再吃一些辛辣刺激的食物，煎炸的食物时就很容易上火，也就会出现牙龈肿痛。
4、内分泌原因：一些女性在内分泌失调，以及月经期、妊娠期的时候由于体内激素的变化，内分泌环境变化就会引起牙龈肿痛的情况。
找到了牙龈肿痛的原因，对症下药，快速消除牙龈肿的症状才是正解。当然，小编介绍了几种快速消肿的方法，大家不妨在牙龈肿的时候可以试上一试。牙龈肿不单止是口腔的问题，更多地折射出身体的一切潜在不良的状况。所以，当发现牙龈肿的时候，请不要忽视自身的健康问题。
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