关于【薄荷泡水喝的功效作用和食用禁忌】，薄荷水的功效与作用及禁忌，今天犇涌小编给您分享一下，如果对您有所帮助别忘了关注本站哦。
功能效用
薄荷水是用薄荷叶泡制而成，清凉解渴，可以少量涂在太阳穴上，能缓解头晕、头痛。薄荷水具有提神醒脑、抗菌消炎、止痛、促进消化、增长食欲的功效。
1.提神醒脑
中医认为薄荷属于寒凉辛辣的中药材，其特殊的清香气息可以进入体内，并缓解人体紧张的情绪，还能刺激大脑，让人瞬间放松下来，因此薄荷水具有很好的提神以及醒脑的疗效。
2.抗菌消炎、止痛
薄荷水带有强烈的辛凉特性，而且富含儿茶萘酚酸等抗炎物质，因此能够发挥出抗菌消炎的功效，可以缓解蚊虫叮咬的瘙痒不适感，对咽喉肿痛症状也有消炎作用，特别是对于肛周脓肿症状也有消炎止痛的疗效。
3.促进消化、增长食欲
薄荷水对人体的味觉神经以及嗅觉神经有正面刺激作用，同时还能兴奋口腔粘黏膜细胞，并促进口水的分泌，有效的增强胃黏膜的供血量，促进人体的食欲，还能增强胃肠道的消化能力，对于积食、胃脘涨滞、恶心等胃肠不适症状均有较好的改善作用。
营养价值
薄荷具有医用和食用双重功能，主要食用部位为茎和叶，也可榨汁服。中医认为，薄荷性凉，味辛，归肺、肝经。薄荷水含水分、蛋白质和纤维，另含有8种儿茶萘酚酸，是有效的抗炎剂，另外，薄荷醇能刺激皮肤神经末梢感受器，产生清凉的感觉。
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