关于【喝什么茶能减肥快又能瘦身】，喝什么茶能减肥最快，今天涌涌小编给您分享一下，如果对您有所帮助别忘了关注本站哦。
怎样减肥简单又不用运动，蜗居在家其实只要泡上一壶自制的减肥茶，就能轻松减肥，瘦身而又养生，下面就让小编教你如何减肥不用运动就能在家轻松享瘦，快速纤体！
一、降压去脂茶——芹菜大枣饮
材料：
鲜芹菜60克，大枣30克，蜂蜜
做法：
1、将芹菜洗干净，切成段，大枣洗干净
2、加入水煮开，煮开后，关火，冷凉后，倒出
3、可加入蜂蜜，放入冰箱冷藏，口味更佳
小诀窍：
1、蜂蜜要在茶温或冷凉后加入，不能煮开立即加入，会破坏蜂蜜的营养成分
2、茶煮出来有芹菜和大枣的香气，但是不甜，加入蜂蜜主要是为了口感更好，如果血糖较高的人可省略此步骤。
芹菜含有多种维生素，有降血脂、降血压的功效，脂肪型MM想要喝茶减肥，这一款就最合适了，而且加入红枣，更适合女性补血，还能提高人体免疫力。味道更是甜甜惹人爱，是清甜之感喔。
二、薄荷薰衣草茶
薄荷薰衣草茶材料：
薰衣草1大匙，薄荷叶2大匙，蜂蜜适量，热水500cc
做法：
用煮滚的热水取500cc，加入薰衣草、薄荷叶、蜂蜜，焖5分钟即可完成薄荷薰衣草茶。
薰衣草有安神促进睡眠的功效，让人放松身心，抚慰心灵，镇静安神，当拥有了优质的睡眠，就可以跟肥肉说拜拜了。而且它的药用价值还在于制合消化不良，减肥美体的原料药。
三、美颜玫瑰茉莉绿茶
材料：
绿茶包一枚 玫瑰花10颗 茉莉花20颗 蜂蜜随意
做法：
1、将绿茶包，玫瑰花，茉莉花放入碗中，倒入开水，浸泡5分钟后，将绿茶包取出，否则绿茶的味道太浓重，会遮盖掉玫瑰和茉莉的芳香。
2、待茶汤稍微冷却后，调入蜂蜜即可
茉莉在安定情绪和缓解疲劳方面，效果非常好，还有润燥和润肤、通经的作用;而玫瑰则能促进血液循环，让女性脸色红润，有超好的美容美肤功效哦！但注意减少炖煮的时间。
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