关于【吃燕窝有什么好处】，吃燕窝有什么好处和作用，今天犇涌小编给您分享一下，如果对您有所帮助别忘了关注本站哦。
燕窝既是与熊掌、鱼翅齐名的山珍海味、高级宴席上的美味佳肴，又是一种驰名中外的高级滋补品。它含有丰富的蛋白质，每百克含量可高达50克，还含有多种氨基酸、糖类、无机盐和维生素等。
燕窝的补益作用极佳，凡久病体虚、羸瘦乏力、气怯食少者，都可把它作为滋补品。燕窝有壮阳益气、和中开胃、添精补髓、润肺、止久泻、消痰涎等功效。
燕窝，还具有抗衰疗病、摄生自养的功效。用燕窝与银耳、冰糖炖服，可治干咳、盗汗、肺阴虚症；以燕窝与白芨慢火炖烂，加冰糖再炖溶，早晚服之，可治疗支气管炎、肺气肿、咯血等。
燕窝在食用前应先用清水刷洗1遍，再放入80℃热水中浸泡3小时，使其膨胀松软，然后用镊子将毛绒除净，再放入100℃开水中泡1小时左右，即可取用烹调。
本文关键词：吃燕窝的好处是什么，吃燕窝有什么好处和作用禁忌，吃燕窝的十大好处，吃燕窝的好处与功效有哪些百度百科，燕窝吃了有什么好处和作用功效。这就是关于《吃燕窝有什么好处，吃燕窝有什么好处和作用（吃燕窝的好处与功效有哪些百度百科）》的所有内容，希望对您能有所帮助！