香油的三大作用1。清除自由基。
医学研究指出，人类在极端不良情绪下，如愤怒、紧张、恐惧等，会产生自由基。在现代生活中，紫外线、X射线、电磁波、致癌物质、酒精、一些药物和污染物也会导致自由基的产生。
自由基可以引起70多种疾病，包括我们常见的动脉硬化、中风、心脏病、白内障、糖尿病、癌症等等。清除自由基刻不容缓。
2.增强记忆力。必需脂肪酸的最终代谢产物是EPA和DHA，是神经细胞膜的重要成分。
DHA在脑神经细胞中大量积累，对大脑形成和智商发育至关重要。麻油是人体必需脂肪酸含量最高的。
3、改善肠道功能，麻油可以改善便秘；保持皮肤健康：其中所含的a-亚麻酸能制服过度活跃的免疫系统，抑制过敏反应，有消炎作用。
标签：麻油自由基作用