很多朋友喜欢吃香蕉，但是剥香蕉的时候会觉得有些困难。他们觉得剥香蕉有技巧吗？事实上，你不剥香蕉皮不需要任何技巧。
如果你认为它剥香蕉皮很难，是吗？这可能是香蕉没有完全成熟。你可以通过一些催熟方法来加速香蕉的成熟。
一、香蕉皮不容易剥是因为香蕉还没有成熟，香蕉皮和果肉之间的植物纤维没有完全分离，粘在一起，导致香蕉皮很难剥。二、香蕉催熟法苹果催熟法使用纸箱或塑料袋。
在香蕉中加入2-3个成熟的苹果，密封在塑料袋中。香蕉在常温下2-3天就可以熟了，香蕉皮会微微变黄，说明香蕉已经可以吃了。
2、大米催熟法香蕉用塑料袋包装(不封口)，放入大米储藏容器中。2-3天可以催熟，或者青香蕉和大米一起放在保鲜袋里，香蕉头用纸巾包好再封口。
3、香蕉皮催熟法使用泡沫盒，在生香蕉中放一些成熟的香蕉或食用后发黄的香蕉皮，一起密封。常温放置，2-3天催熟。
香蕉如何快速成熟有条件的话可以买乙烯利用在家里的香蕉上。香蕉容易成熟。
也证明了乙烯利可以催熟，对人体无害。2、把香蕉和熟苹果等水果放在一起，用袋子扎紧。
一段时间后，香蕉自然成熟。苹果成熟技能是很厉害的，而且这个方法屡试不爽！因为成熟的苹果会散发出一种物质，会让香蕉快速成熟，这种催熟方式也是最环保最干净的方式。
3、20-25C是香蕉的最佳成熟温度。如果香蕉在太冷的环境下，很难成熟，可以将香蕉放在温度稍高的通风处，或者在室内打开加湿器。
这样的环境更有利于香蕉成熟。什么时候吃香蕉最好？适时吃香蕉有利于排便，或者美容养颜。
香蕉最好在饭后30 -60分钟吃。在4o 下午一点钟，人们会觉得有点饿。
虽然吃香蕉可以补充能量，但是他们赢了晚饭不要吃太多，这对减肥很有好处。上午10点左右也是吃香蕉的好时间。
经常在电脑前的人可以吃香蕉防辐射，让身体更健康。另外，春季不宜多吃香蕉，患有急慢性肾炎、肾功能不全者也不宜多吃。
畏寒、体虚、胃虚的人不宜多吃，因为香蕉在胃肠道消化慢，对胆囊不好。
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