五香花生是一种常见的食物，在日常生活中不会有什么危害，但是吃多了会对消化系统产生不好的影响，还会导致肥胖、高血脂、动脉硬化、心脑血管疾病等等。一旦发生代谢系统疾病和心脑血管疾病，如糖尿病、脂肪肝、高血脂、动脉硬化、冠心病等。
吃多了会导致病情控制不好，甚至出现严重的并发症。五香花生的主要成分是脂肪、蛋白质等。
脂肪含量高达60%-70%。适当食用可以给身体补充能量，有助于调节食欲。
但由于脂肪不易消化，如果多吃五香花生，会导致消化不良、腹胀、腹痛等不适。如果患有消化系统基础疾病，如慢性胃炎、消化性溃疡等。
吃太多五香花生也会增加胃肠道负担，导致病情加重。体内脂肪堆积，血脂升高，血液黏稠度增加，动脉硬化，血流缓慢，都会引起动脉硬化，增加心脑血管疾病的概率。
此外，糖尿病患者食用五香花生也会导致血糖升高，不利于疾病控制。
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