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内容导航:1、日式小清新般的口感——甜虾2、甜虾是生的还是熟的:冰虾是生的还是熟的1、日式小清新般的口感——甜虾
说起日料,每个人都有自己的心头好。有人爱精致的怀石料理,有人爱方便快捷的寿司,也有人会爱风味各异的串烧,而我更喜欢鲜甜细腻的刺身。其中甜虾是必点之品,质地粉糯回口甘甜的特殊口感,让人入嘴难忘,欲罢不能。
甜虾,因为甘甜粘糯的独特口感而得名,是日本料理中出现频率很高且价格亲民的优质食材。“虾”在日文里被泛称为“海老”,源于它们细长的“胡须”和“驼背老公公”似的身形,甜虾自然也就被称为“甘海老”。为什么甜虾甜得这么出众?
甜虾,究竟是什么虾?
我们平时吃的“甜虾”主要有两种,它们都来自长额虾属,一种是北国赤蝦Pandalus eous,也称北国赤海老,主要产自日本海、白令海、加拿大西海岸和加阿拉斯加;另一种是北方长额虾Pandalus borealis,也称本北国赤海老,主要产自北大西洋和格陵兰周边海域。
左:北国赤蝦 右:北方长额虾
佐渡产南蛮虾(北国赤蝦)
这两种甜虾的个头相仿,体长都在10-12厘米左右,天生通体散发着红宝石般的光泽。北国赤蝦细长的体态和嫣红的外壳,让人不禁联想到红辣椒,而日语中“南蛮”有辣椒(唐辛子)之意,于是,北国赤蝦在市场上也被称为“南蛮蝦”,尤以富山县富山湾和新潟县佐渡海峡出产的最为著名。
天生色泽嫣红的甜虾
北方长额虾则大多进口自俄罗斯、加拿大和爱尔兰,这两种甜虾都属于典型的“冷水虾”(Cold Water Shrimp),通常生活在水深200-1000米的冰冷海域,那里的水温接近冰点。人们一般采用陷笼或拖网捕捞甜虾,捕捞上来的甜虾有时会在船上直接烹煮后冰冻,再加工分装成超市里常见的熟冻甜虾,商品名为一般叫“北极甜虾”。
刚刚捕获的甜虾
甜虾,为什么那么糯? 那么甜?
甜虾“鲜甜”的口感主要源自于虾肉中丰富的甘氨酸和谷氨酸等呈味氨基酸。可是牡丹虾、车海老、伊势海老虾肉中的“甜味分子”也不少,为什么独独甜虾甜得这般咄咄逼人?
首先,甜虾的栖息环境水温极低,为了在低温下维持一系列基本的生理活动,甜虾体内的生物酶活性很高。于是,当甜虾被捕捞出水后,随着生命的渐渐消逝,那些不受机体控制的“强效生物酶”,便开始疯狂“啃食”自身细胞、分解自身蛋白,肌肉纤维断裂,虾肉被轻度水解,因此质地变得软糯......
其次,生物酶将无味的大分子蛋白分解为更具风味的氨基酸,其中自然也包含了那些“甜味分子”;同时又将三磷酸腺苷转变为葡萄糖分子和增进鲜味的单磷酸腺苷,进一步提升了虾肉的清甜口感。这个过程也被称为“自溶”现象,而来自冰海深处的甜虾,自溶反应显然更加剧烈,这也就是它们甜味出众的秘密。
这也可以解释,为什么鲜活的甜虾直接入口,甘甜滋味反而不那么明显。甜虾死后大约12-24小时(冰冻状态下时间顺延)甜味达到峰值,甜虾的“自我熟成”作用会给虾肉带来表面粘稠的、质地粉糯的特殊口感,这种状态下的甜虾肉生食起来的口感要明显胜于烹饪后......
剥去软软的甜虾壳,当虾肉触碰到唇舌时,那种粘稠的虾肉更容易贴附在我们的味蕾上,这也让“甘甜”的滋味得以持久的释放......这简直就是来自冰海里的“魔法攻击”......
甜虾在寒冷环境中生长较为缓慢,我们平时吃的那些10厘米左右的甜虾,其实至少生长了7-8年。甜虾和其它长额虾属的小伙伴们具有转换性别的能力,它们出生时都为雄性,生长到一定年龄(大约3-5年)则会变为雌性,所以个头较大的甜虾,往往也是带着“蓝色虾籽”的小姐姐。
甜虾最常见的吃法就是直接生食,外壳嫣红肉色温润的甜虾,往往能给一盘刺身增色不少,握寿司和甜虾丼也是常见的形式。除此以外,整只鲜活甜虾可以炙烤、虾头虾壳适合做味增汤、软嫩的虾肉还能做成虾肉饼,甜虾天妇罗也别有一番滋味。
2、甜虾是生的还是熟的:冰虾是生的还是熟的
冰虾是生的还是熟的的答案是:生的。
野生北极虾,又名冷水虾、北极虾、北极甜虾,北极甜虾属于典型的高蛋白、低脂肪、低糖分的健康食品。
每100克北极甜虾中蛋白含量为15.7克,脂肪含量只有3.0克,碳水化合物含量只有2.0克,占到国家营养素参考值(NRV)的26.2%,符合国家标准对高蛋白、低脂肪和低糖分食品的含量比例要求。
北极甜虾含有多种维生素。根据国家营养素参考值对维生素含量的比例规定,北极甜虾含有丰富的维生素E、维生素B:同时维生素B.的含量也较高。
维生素E具有抗氧化作用,对预防冠心病有好处;维生素B,有助于维持神经系统的正常生理功能,同时是能量代谢中不可缺少的成分。
野生北极虾是在捕捞上船后,用新鲜海水立即煮熟,并在零下30度的环境中冷冻的,因此野生北极虾是可以解冻即食的。
解冻时将北极虾从冰箱中取出,也可以放在常温下自然解冻,请不要浸泡在在水中解冻,尤其不浸泡在热水中解冻!因为那样会使北极虾本来的鲜美味道流失。夏季温度高时也不要直接在常温下解冻,可以在0-4度的保鲜柜中缓慢解冻。这样可以最大限度地保持北极虾的口感和鲜度。
营养价值
冰虾的营养价值极高,能增强人体的免疫力和性功能,补肾壮阳,抗早衰。常吃鲜虾(炒、烧、炖皆可),温酒送服,可医治肾虚阳痿、畏寒、体倦、腰膝酸痛等病症。如果妇女产后乳汗少或无乳汁,鲜虾肉500克,研碎,黄酒热服,每日3次,连服几日,可起催乳作用。虾皮有镇静作用,常用来治疗神经衰弱,植物神经功能紊乱诸症。海虾是可以为大脑提供营养的美味食品。海虾中含有三种重要的脂肪酸,能使人长时间保持精力集中。补充虾,是一种生活在水中的长身动物,属节肢动物甲壳类,种类很多,包括青虾、河虾、草虾、小龙虾、对虾、明虾、基围虾、琵琶虾、龙虾等。 虾具有超高的食疗价值,并用做于中药材。
水晶冰虾是一道美食,主料:基围虾250克,冰块,黄瓜片,柠檬片,豌豆各适量。调料:盐,鸡精,叉烧酱,海鲜酱,花生酱各适量。
制作
1.基围虾剪须,焯水待用。黄瓜片、柠檬片围边,中间放冰块。
2.虾放在冰块上,点缀豌豆,放入冰箱冷冻成块。
3.调料调制成酱汁,取出冰虾后,跟酱汁上桌。
制作要诀
基围虾焯水时间不宜过长,焯水后立即冰镇装盘。
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