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波萝密的核可以吃吗?_波萝密的核能吃吗

波萝密的核可以吃吗?_波萝密的核能吃吗

一般来说,菠萝蜜的核是可以食用的。菠萝蜜是一种营养丰富的水果,含有大量的膳食纤维、蛋白质、淀粉、粗纤维、矿物质、碳水化合物、维生素C等营养成分。

如果使用得当,菠萝蜜可以补充身体所需的营养,提供热量。吃的时候可以选汤,炒,煮。

如果直接吃,不会对身体造成太大伤害,但是菠萝蜜的果核不容易消化。


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