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东莞市一名2岁半的孩子一边吃饭一边看电视，看到高兴处时跟着节目一起跳起舞来，结果不慎摔倒，手中的筷子从右脸直插到大脑，送医院抢救之后才保住了性命。
每当看到这样的事件时都会捏一把冷汗，尤其是现在放寒假了，很多孩子都是这样边吃饭边看电视，一些父母为了哄娃吃饭，也是经常用电视或者手机之类的作为孩子的“下饭菜”，这样做，其实很伤害孩子的身体。
1.会引发消化系统紊乱。
众所周知，人类不管在做任何活动时都需要血液的配合。吃饭时，胃部需要血液与消化液共同作用才能消化食物。此时如果同时看电视，大脑的调动也需要血液的帮助，这样就形成了大脑和胃一起争夺血液的供应量的情况。
争夺的结果自然是两败俱伤，双方都得不到满足。这就导致电视看不好，饭也吃不好，长期这样做，严重的还会头昏、眼花，肠胃功能失调。
2. 容易发生意外
孩子边吃饭边看电视时，大脑是自动匹配电视的频率。孩子喜欢看的都是欢乐的动画片，经常会出现一些跑跑跳跳的动作，孩子就会跟着模仿，很容易造成食物进入气管，或者卡在喉咙，或者是筷子、叉子等插入孩子的身体等危险事件的发生。
3. 影响食欲
在看电视时，孩子是被动式投喂，精力没有集中在吃饭这件事上，完全只关注电视上的画面，对于食物就会囫囵吞枣，食不知味。
长此以往，一方面，会影响孩子的咀嚼能力，另一方面，也会让孩子对食物越来越缺乏兴趣，把吃饭当成是看电视的附属品，而不是一件很快乐，很享受的事情，甚至会影响孩子的食欲，造成营养不良，厌食或者是暴饮暴食等情况。
4. 影响专注力
孩子常常边看电视边吃饭，因此养成了一心两用，甚至是多用的习惯，家长可别以为此为傲。
上小学后就会发现孩子注意力不集中，看书、写作业不是3分钟热度就是拖拉、磨蹭。一到看电视、玩游戏倒是无比专注。“不谈学习，母慈子孝；一谈学习，鸡飞狗跳”其实这都是父母早期放纵孩子看电视（电子产品）留下的后遗症。
那么，该如何纠正孩子边看电视边吃饭的习惯呢？
首先，父母要做好榜样。
孩子在儿童时期模仿力是最强的，孩子为什么会看电视？大多是跟家长有直接关系的，比如很多父母就是一边看电视一边吃饭，孩子自然也就有样学样，沉迷在电视中不好好吃饭。另外，有些父母为了哄孩子吃饭，会把边吃饭边看电视作为奖励的手段，孩子自然就会养成不给看电视就不吃饭的习惯。
所以，想让孩子改正这个坏习惯，父母得先做好榜样改掉自己的习惯，并且不把看电视作为吃饭的一种奖励。
其次，给孩子树立餐桌规矩。
从孩子能独立坐稳添加辅食开始，就要定点吃饭。给孩子围上围兜，坐进自己的餐椅里，直到吃饱才能离开餐桌。从小就给孩子树立这个规矩，长大后他自然就会遵守。
试想一下，一家人围坐桌前，桌上五颜六色的食物是不是更能引起孩子的食欲呢？
第三、让孩子自主用餐。
每一个妈妈都希望孩子吃得白白胖胖的，身体健壮少生病。为此下了不少苦心，不仅把食物做得营养均衡、花样百出，更是喜欢投喂，或者是用上各种奖励的手段，只为孩子能多吃上一口。
其实如果肚子饿了，不管平日里感觉多难吃的食物，那一刻都是人间美味。对于孩子来说也是一样的道理，他饿的时候根本不用投喂，自己大口大口地就吃起来了。
其实，吃饭也是孩子学习成长的机会，强行投喂孩子，不仅会妨碍孩子养成自主用餐的习惯，更不利于培养孩子的探索精神。
当然也不是说孩子就绝对不能看电视，而是要控制好时间，不能在吃饭时看，更不能长时间地看。有的孩子可能已经养成了边看电视边吃饭的习惯，那就需要家长们下狠心用上面说的方法去慢慢地引导。
当孩子改掉这个习惯时，你会发现孩子的肠胃功能有好转，食欲也提升了，不只身体健康了，连学习的专注力也有明显改善。
2、看电视进餐会降低孩子食欲
看电视进餐会降低孩子食欲
如果3～5岁的学龄前儿童边看电视边进餐，他的饭量肯定要比那些一心一意吃饭的孩子小得多。
俄罗斯一家神经心理学发现中心主任安娜·波塔宁娜也认为，吃饭的时候不宜说话，也不能干其他事，否则食物不易消化和吸收，这是众所周知的道理。像糖果、爆玉米花和煎土豆片这些不是最有营养的食品，有可能哧溜一下就进入孩子的胃里，尤其是他们在看情节紧张的动画片的时候。而像汤、稀粥这些有营养食品，对他们又没有多少吸引力，因为他们所喜欢的电视片的主人公都是吃一些可口的东西。总之，电视不能成为人们生活的主要消遣，尤其是对孩子。因为他们的感受力都很强，信息过剩和辐射都会导致机体工作能力降低。孩子的大脑不能在消化食物的同时又消化从电视获得的信息，由此便会出现消化和食欲的紊乱。
此外，美国斯坦福大学医学系的发现人员查明，孩子在电视面前泡的时间越长，他们就会没完没了地向大人提出各种要求：“妈妈，给我买冰激凌！妈妈，给我买麦当劳！”
有800名接受发现人员观察的三年级孩子都是这种表现。他们中每个孩子一星期平均得看22个小时的电视，因为厂家都往电视游戏和电视节目里插了广告(糖果、饮料和玩具等等)，于是这些少年消费者购物欲望大增，一个星期买一次玩具，三个星期要尝两种新食品。
看电视进餐会降低孩子食欲
纠正小孩吃饭时看电视剧的好方法
女儿四岁了，聪慧开朗，是家中的小南瓜子。女儿非常喜欢看少儿频道，每日中午从幼稚园把她接回家，她就坐在布艺沙发前丰富多彩地看上去。常常吃饭，她一直不耐烦，不一会儿就溜回大客厅，沉溺于动画片当中，压根沒有思绪吃饭。
针对女儿的这一行为，我是恩威并施，但一直未见效。来到之后，女儿得寸进尺，吃饭时就是坐在大客厅里没动，等人们把饭端给她，她一边看动画片，一边应对着吃两口，饭凉了，她恰好也就不吃了。
一大早就把她送至幼稚园，下午在幼稚园吃饭与午睡，直到中午才接回家。早上，人们急急忙忙工作，压根无瑕用心提前准备她的早饭，下午人们又望尘莫及，只能夜里，一家人坐在一起吃个主食，正想补一补营养成分。但是女儿这般痴迷动画片，简直要我大伤脑筋。
可那样下来，时间久了地晚饭不吃或者吃凉饭也不是个方法呀。对于女儿这一状况，我想来想去，渐渐地正确引导，总算将女儿从动画片中“请”返回餐桌前，和我们一起高高兴兴地吃饭了。
那晚，女儿浮想联翩地看见动画片《天降小子》，我走到她眼前，对他说：“女儿，饿肚子吧？”女儿厌烦地摇了摆头，“女儿喜爱天降小子吗？”“喜爱，母亲也陪我一下吧？”女儿笑容满面地说。“好的，但是人们务必天赋加点营养成分，再看来，好么？”我以商议的一口气对女儿说。
“不好！”女儿的一口气很果断。“来到吃饭的時间，天降小子也该肚子饿，还要补充维生素，要不然，他也不棒了。”“但是，我吃饭回家，动画片就没了。”女儿蛮横无理。“动画片演完后，我们可以去买光碟看，如果不吃饭呀，小孩子沒有营养成分，就不可以看起来又身心健康又好看了。”“我要看完再吃。”
女儿一些松嘴了，这但是个好迹象。“我今天到幼稚园里接女儿，听老师说呀，人们的女儿主要表现非常好，還是教师的助手呢！”
我的这话造成了女儿的.兴趣爱好，她的双眼从动画片中移走了，高兴地说：“母亲，教师还奖赏大红花帮我了呢！”“是呀，人们女儿主要表现非常好。教师还说，女儿在幼稚园里吃饭最用心，专心致志吃饭没话，都不看电视剧！”“但是，我……”
女儿看过看电视剧，又看了看我，依然舍不得离去。“但是人们的小宝宝，在家里的主要表现不大好。假如能与在幼稚园里一样，父母就更对你有感觉了，你能做到吗？”
“母亲，我看了这一影片再吃饭行吗？”女儿好像下了信心。“这自然好。但是，假如母亲闭上眼数到三，睁开眼一看，女儿在饭店里吃饭得话，那麼母亲会想，人们的小宝宝到哪去去呢？”
“母亲，你闭上眼，别挣开。我等大喊三，你再睁开眼，好么？”女儿急匆匆地说。
我心中一喜，赶快用两手蒙上双眼。从手指缝里，我看到女儿向饭店跑去，稳稳当当坐在桌椅上，口中还不了地喊着：“一，二，三！母亲睁开眼要我吧。”
“假如我的宝贝，用心吃饭得话，母亲就更惊讶了，母亲要说，咦，小女儿何时刚开始吃饭的？如何那么棒呀？”看见指缝间低头吃饭的女儿，我对着坐在一旁的丈夫干了个鬼脸，哼，有志者事竟成。
之后的每餐晚餐，我大部分全是用力蒙上双眼，口中喊着：“一，二，三！”刚开始的，女儿都是在“三”未喊的情况下离去电视机，准时认真地吃饭。已过一段时间，女儿就无需我催促了，十分积极地从电视前离开，用心吃饭。
看电视进餐会降低孩子食欲
如果3～5岁的学龄前儿童边看电视边进餐，他的饭量肯定要比那些一心一意吃饭的孩子小得多。
俄罗斯一家神经心理学发现中心主任安娜·波塔宁娜也认为，吃饭的时候不宜说话，也不能干其他事，否则食物不易消化和吸收，这是众所周知的道理。像糖果、爆玉米花和煎土豆片这些不是最有营养的食品，有可能哧溜一下就进入孩子的胃里，尤其是他们在看情节紧张的动画片的时候。而像汤、稀粥这些有营养食品，对他们又没有多少吸引力，因为他们所喜欢的电视片的主人公都是吃一些可口的东西。总之，电视不能成为人们生活的主要消遣，尤其是对孩子。因为他们的感受力都很强，信息过剩和辐射都会导致机体工作能力降低。孩子的大脑不能在消化食物的同时又消化从电视获得的信息，由此便会出现消化和食欲的紊乱。
此外，美国斯坦福大学医学系的发现人员查明，孩子在电视面前泡的时间越长，他们就会没完没了地向大人提出各种要求：“妈妈，给我买冰激凌！妈妈，给我买麦当劳！”
有800名接受发现人员观察的三年级孩子都是这种表现。他们中每个孩子一星期平均得看22个小时的电视，因为厂家都往电视游戏和电视节目里插了广告(糖果、饮料和玩具等等)，于是这些少年消费者购物欲望大增，一个星期买一次玩具，三个星期要尝两种新食品。
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