菱角和荸荠没有区别，因为同属一种植物，只是名字不同。马蹄果主要能达到润肠通便、降低血压的功效，还能达到清热解毒、辅助减肥的功效。
润肠：马蹄果含有丰富的粗蛋白和淀粉，主要能促进胃肠蠕动，加速肠道内垃圾和毒素的尽快排出，从而达到预防便秘的效果。2、降血压：荸荠果可以达到降血压的辅助作用，对高血压引起的头晕、头痛或阵发性眩晕有很好的调节作用，但需要在医生的指导下合理使用，病情严重时需要与其他药物一起治疗。
3、清热解毒：马蹄果为寒性食物，能清热泻火，主要用于改善上火引起的咽喉肿痛或口疮。4、辅助减肥：马蹄果也可以达到辅助减肥的效果，因为马蹄果可以达到通便的作用，避免粪便或垃圾堆积在肠道内。
但是，单纯通过马蹄果并不能达到减肥的效果，还需要结合饮食控制或者适当的运动。