甜香蕉做成香蕉味奶昔,非常好吃。此外,香蕉含有丰富的蛋白质和淀粉,可以缓解饥饿感,润滑肠道。
有了酸奶,营养加倍。那么如何在家制作香蕉奶昔呢?让让我们一起来了解一下。
材料;香蕉1根;酸奶用全脂牛奶一袋,白糖半袋;将香蕉去皮切成小块2、与冷藏全脂牛奶和原味酸奶一起放入搅拌机3、撒上白糖4、启动搅拌机稍加压力搅拌。唐不要连续搅打太久,以免成品奶昔太滑,失去口感。
5、直到奶昔里没有大香蕉,变得粘稠均匀,可以装在杯子里端上来。6、表面点缀着香蕉片。
可以用粗吸管或者小勺吃!以上是制作香蕉奶昔的详细方法和步骤。让看是不是很好学,可以撒各种水果,坚果之类的。
也是孩子们的最爱。让让我们为热爱美食的朋友们行动起来。
标签:香蕉奶昔酸奶