大家好，今天本篇文章就来给大家分享枸杞桑椹粥做法，以及枸杞桑椹粥做法视频对应的知识和见解，内容偏长哪个，大家要耐心看完哦，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。
1秋季养眼护眼枸杞桑葚粥怎么做
用料
主料
枸杞子12克
糯米60克
桑葚30克
辅料
水
适量
蜂蜜
适量
枸杞桑葚粥的做法
1.
用料：枸杞12克，桑葚30克，糯米60克，水适量，蜂蜜适量
2.
糯米，桑葚分别洗净，同枸杞一起倒入炖盅，加入水
3.
在电炖锅中加水，放入炖盅，低温档隔水炖煮2小时左右，米粒软烂，熄火
4.
加入蜂蜜搅拌均匀，盛出食用
2桑葚和什么熬粥更好
说起桑椹，小伙伴们肯定都有一段美好的童年回忆。不管自己的手会不会被染成黑紫黑紫的，抓起一把就放进嘴里～现在又到了吃桑椹的季节，如果把这种酸酸甜甜的小野果做成粥，舌尖上又会有怎样的惊喜呢？一起动手试试吧！
枸杞桑椹粥
用料：
枸杞3克、桑椹8克、红枣8克、粳米100克、冰糖适量。
做法：
1、粳米淘洗干净后浸泡半小时，将桑椹、红枣和枸杞分别洗净后，清水中浸泡约20分钟。
2、将粳米、红枣、枸杞和桑椹放入砂锅中，加入适量清水，大火煮开后转小火慢煮约60分钟，加入适量冰糖调味即可。
黑豆桑椹粥：
用料：
黑豆50克，新鲜桑椹60克，大米100克。
做法：
1、将黑豆去杂，洗净，用清水泡软；新鲜桑椹、大米分别去杂，洗净，备用。
2、锅内加水适量，放入黑豆、大米煮粥，六成熟时加入桑椹，再煮至粥熟即成。
桑椹百合粥
用料：
鲜桑椹30克（或干品15克），鲜百合30克（或干品10克），糯米30克，小米50克，可加入适量冰糖。
做法：
1、将各物洗净，桑椹、百合若用干品先用清水稍浸泡；
2、糯米、小米淘洗，加入清水约1250毫升（约5碗水量），可放入冰糖，武火烧沸，再用文火煮至成粥即可。
3桑葚可以和枸杞一起喝吗?桑葚能和枸杞一吃喝吗?
枸杞是中医常用的药材，而桑葚能助消化、乌发美容。桑葚外表娇艳欲滴，不禁让人垂涎三尺。 那么桑葚可以和枸杞一起喝吗?桑葚能和枸杞一吃喝吗?
桑葚可以和枸杞一起喝吗
营养医师介绍桑葚是可以和枸杞一起喝的，熬夜族吃枸杞桑椹粥能帮助你补肝养肾，能减少熬夜对身体的损害。
枸杞桑葚粥的做法
之一步：先准备材料：用糯米一把，桑葚20克，枸杞20克。如果想喝甜的，可以准备一些白砂糖。一般不用往进放红枣和桂圆。
第二步：将糯米、桑葚和枸杞这些东西分别淘洗干净准备好。可以先将糯米放在水中提前多泡上几个小时，为的是煮的时候更容易煮烂。
第三步：将锅洗干净，放上水，把淘洗好的东西一起放到锅里面，用大火煮起来，煮上十几分钟后就改成小火。
第四步：等过上半个小时左右，看着锅内的东西煮烂了之后，就可以关火了。
第五步：晾一会，凉了之后加进去一些白糖就可以吃了。
枸杞不能和什么一起吃
1、有好些人喜欢喝茶的时候，放点儿枸杞，可是不是任何茶都适合与枸杞一起喝的。
2、枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。
3、枸杞不宜和乳制品同食，比如奶酪、牛奶、羊奶等。
4、枸杞不宜和狗肉、牛肉、螃蟹等食物同食。
文章到此结束，希望可以帮助到大家。