太极拳有几大流派?武当太极拳与其他太极拳的区别?
太极拳有陈式、杨式、孙式、吴式、武式以及武当、赵堡等多种流派。河北永年人杨露禅从学于陈家沟陈长兴，并与其子杨健侯、其孙杨澄甫等人在陈式太极拳的基础上，创编发展了“杨式太极拳”。
陈式老架拳与新架拳没有本质的区别，主要区别在于老架拳弧形绕转的圈较大，新架拳圈较小。故陈家沟也称老架拳为“大圈拳”，称新架拳为“小圈拳”。
太极拳有陈式、杨式、武式、孙式、吴式、赵堡等六大流派。陈式太极拳 是古老的拳种，其他多数流派的太极拳（如杨式、吴式、武式、孙式）跟陈式太极拳有一定的关系。
太极拳流派包括陈式、杨式、孙式、吴式、武式以及武当、赵堡等多种流派。各派既有传承关系，相互借鉴，也各有自己的特点，呈百花齐放之态。
太极有几大流派？武当太极拳。 武当太极拳的要决就是：拳随心境，舒展绵长，恢宏大气，容万物于心。 武当太极拳以柔克刚、以静制动，后发先至，能四两拨千斤。陈式太极拳。
武当太极拳
武当太极十三式，内含八门五步功，由起势、抱球势、单推势、探势、托势、扑势、担势、分势、云势、化势、双推势、下势、收势等十三组动作组成，有太极拳技艺的原始风味。
武当十三式太极拳拳谱如下：01．起势：分脚举手，转腰摆臂下蹲，转身上步，弓步前指。02．丁步点剑：上步穿剑，坐盘展臂，上步接剑，丁步前点。03．回身点剑：退步举剑，回身独立下点（西南）。
武当太极拳28式教程如下：预备式。头顶悬意不可缺，长腰松胯，护肋，胸间不凹不凸背要圆，十趾抓地空涌泉穴。起式。
太极拳和武当拳同属“四大内家拳”（武当、太极、八卦、形意）。有人将内家武术称为武当武术，从这个层面看，太极拳属于武当拳系。但是太极拳和武当拳这个拳种（或说拳派）是有区别的。
武当 太极拳 是中国 武术 中的一个拳种，也称为内家拳，其归属于道教武术门派。是摄养生之精髓，集技击之大成，同时又是参研道家传统的内丹心法，遵循太极自然演化之理而形成的一门拳技。下面是我整理的：武当太极拳。
能去武当山练太极修身养性吗?
1、武当山是著名的世界性文化遗产，是一个及千百年来灵气于一身的人间仙境，而在这人间仙境之地有一个修身养性的好去处——师和功夫馆，来此地，你收获的将不只是美景。
2、武当的太极是真的，而且太极拳应当是武当创的，在民间流传到陈家沟的。武当张三丰是功夫集大成者。太极拳的好处是很明显的，而武当13式当然有好处了：提升身体物理平衡和气血平衡，腰腿有力，气血活顺这是起码的。
3、靠谱。武当山道家传统武术馆由武当三丰派第十五代传人袁师懋道长创办，拥有多种传统教学方案，并且也拥有多年实践经验，培养出了非常多优秀的武术学生，所以非常靠谱。
4、想要学太极拳，最好是前往武当进行学习。而目前武当有许多武馆。笔者就曾经在武当师和功夫馆学过一年的太极拳，对武当武术有所涉猎。
5、我也觉得去武当山好。陈家沟那个陈氏太极重实战，但真正的好东西人家肯定不会轻易教给你，还不如直接上武当山学养生，学点太极、桩功，回家慢慢练，求个益寿延年。呵呵，这是我的看法。
武当赵堡太极拳在健身养生方面的功效
太极拳有治病养生太极拳武当山的疗效是人所共知养生太极拳武当山的养生太极拳武当山，武当赵堡太极拳犹是如此，因为其运动舒缓能适应心理及生理的变化，所以能够补助气血，达到“内壮”。行拳走架时的姿势要求切合生理结构，通过舒缓的运动可以修养经络及筋骨。
太极拳的医疗保健作用是多方面的，概括地说它对人的九大系统(运动系统，神经系统，循环系统，免疫系统，泌尿系统，感官系统，内分泌系统，消化系统，呼吸系统)等都有保健和治疗的功效。
太极拳的健身功效 调节运动系统的功能 练习太极拳对骨骼肌肉有很大的作用，太极拳是一种内外结合，一处动则全身动的运动，动作连贯、圆滑协调。 因此，对全身各部分肌肉、关节都能得到锻炼。
是促进内脏器官自我 *** 的运动，它的每招每势都可用医学和生理学原理加以解释，所以它是集健身、治病、养生于一体的科学运动体系。具体到对中枢神经系统、循环系统、呼吸系统、消化系统以及对经络等方面都有积极的保健作用。
练太极拳七大好处。防跌倒。由于骨骼肌肉自然衰老，人在50岁后跌倒风险显著增大，易导致髋骨等部位骨折。而经常练太极能改善身体平衡性，增强腿部肌肉力量，进而防止跌倒。多项研究发现，练习太极1年，摔倒风险可降低43%。
太极拳的健身功效 研究表明太极拳确实具有强身健体的特殊功效。太极拳具有充分调动人的精神能动性的巨大作用。
武当山在哪?可以学习太极拳吗?
1、武当山，经度：11004 纬度：3400位于湖北省十堰市丹江口境内，是中国著名的道教圣地之一。景区面积古称“方圆八百里”，现有312平方千米。
2、武当道教功夫学院位于湖北省十堰市武当山中部皇室家庙紫霄宫(武当山道教协会所在地)旁，海拔800多米，周围群山环抱，环境优雅，空气清新，交通便利。下面是我为专门您整理好的：武当道教功夫学院的简介。
3、武当师行太极道院好。武当师行太极道院——中国5A太极养生圣地，全国高规格的太极学府。位于湖北省十堰市武当山风景区明家沟，占地面积30亩。