手指甲软薄是人体缺什么吗?
指甲发软的表现是甲板薄软，易变曲、变白，指甲出棱，指甲尖易劈裂，可见于先天异常或维生素B缺乏等。 如果是后天造成的，很可能是因为缺乏微量元素引起的。
手指甲的有效成分目的是为了一种蛋白便是角质蛋白，并非钙质，因此宝宝指甲软薄，他与缺少钙并没有什么关系。宝宝手指甲因此软是由于宝宝年纪过小，指甲生长比较慢，没长到一定的壁厚，因此手指甲又软又薄。
手指甲软薄是缺是缺少微量元素导致的，也会是缺钙引起的，一般指甲出现不好的情况易变曲、变白，指甲出棱，指甲尖易劈裂，可见于先天异常或维生素B缺乏等。如果是后天造成的，很可能是因为缺乏微量元素引起的。
手指甲软薄是缺是缺少微量元素造成的，还会是缺少钙造成的，一般指甲发生不太好的状况易变曲、泛白，指甲出棱，指甲尖易劈裂，由此可见于先天性出现异常或维生素b2缺乏等。
很多人认为宝宝指甲软说明是身体缺乏钙质，手指甲上的月牙多才能够代表健康，其实这种说法是没有科学依据的，指甲在生长的过程中，出现了月牙也是正常的现象，如果手指甲的生长速度比较缓慢的话，就不会出现月牙。
指甲薄、脆、易折断,是缺少哪种维生素?吃什么食物能改善?
1、鉴于缺乏铁元素可引起指甲干燥、脆弱，平素最好能多食些富含铁的食物，同时须摄取维生素C以提高吸收铁的能力。
2、可能是人体缺乏维生素A或是存在全身性营养不良的表现。出现这种情况，要考虑是否偏食，不爱吃萝卜、鱼肉等维生素A含量高的食物或存在消化功能障碍，即使吃了富含维生素A的食物但吸收差。
3、指甲发软的表现是甲板薄软，易变曲、变白，指甲出棱，指甲尖易劈裂，可见于先天异常或维生素B缺乏等。如果是后天造成的，很可能是因为缺乏微量元素引起的。如果人体缺少必要的铁、钙、锌等，指甲就容易碎裂、薄软而易剥落。
手指甲越来越薄是什么原因,指甲变得越来越薄什么原因
1、指甲变薄手指甲薄缺什么了手指甲薄缺什么，常见的有甲营养不良引起手指甲薄缺什么，多由于维生素、微量元素缺乏，或者是营养不良，甚至贫血，都会导致脚指甲变薄的情况。
2、指甲发软的表现是甲板薄软，易变曲、变白，指甲出棱，指甲尖易劈裂，可见于先天异常或维生素B缺乏等。 如果是后天造成的，很可能是因为缺乏微量元素引起的。如果人体缺少必要的铁、钙、锌等，指甲就容易碎裂、薄软而易剥落。
3、缺少保养 很多人在做完指甲之后，都忘记手指甲薄缺什么了要继续保养指甲。如果不保养指甲，长时间下来，由于指甲不透气，指甲油慢慢开始脱落，整个指甲面非常不平整，开始断层、变形，还容易增加真菌感染。
4、如果手指甲薄缺什么我们人体缺乏营养物质，比如缺钙以及维生素A等，也会造成指甲薄软的情况发生，这个时候还容易出现指甲断裂的现象，只有及时补充微量元素才能够改变指甲薄软现状。
手指甲盖很薄,缺什么营养?吃什么食物为好?
1、维生素B6手指甲薄缺什么：动物类食物如牛肉、鸡肉、鱼肉和动物内脏等，全谷物食物如燕麦、小麦麸、麦芽等，豆类如豌豆、大豆等，坚果类如花生、胡桃等。维生素B12手指甲薄缺什么：动物类食物。一般蔬菜含VC比较多。
2、西红柿含有大量的生物素和番茄红素，有益指甲健康生长。西红柿还含有大量的维生素C和β胡萝卜素，这些营养素都有益指甲健康。香蕉 香蕉富含钾，有益提高身体能量水平。香蕉中的二氧化硅可改善指甲外观。
3、每天口服两汤匙酵母及胆碱1000毫克，最好将此类营养物加入流体或牛奶中内服，这将有助于改善指甲的强度。
指甲变薄是怎么回事?
1、手指甲软薄手指甲薄缺什么，可能是因为缺乏钙、铁、锌等微量元素可以补充点维生素b等和微量元素。指甲发软手指甲薄缺什么的表现是甲板薄软，易变曲、变白，指甲出棱，指甲尖易劈裂，可见于先天异常或维生素B缺乏等。
2、指甲发软手指甲薄缺什么的表现是甲板薄软，易变曲、变白，指甲出棱，指甲尖易劈裂，可见于先天异常或维生素B缺乏等。如果是后天造成的，很可能是因为缺乏微量元素引起的。如果人体缺少必要的铁、钙、锌等，指甲就容易碎裂、薄软而易剥落。
3、指甲变薄了，常见的有甲营养不良引起，多由于维生素、微量元素缺乏，或者是营养不良，甚至贫血，都会导致脚指甲变薄的情况。
指甲最近很脆弱,是不是缺少哪种维生素造成的?
这种情况可能是缺少微量元素引起的，平时饮食要注意营养均衡，多吃一些蛋白质及维生素含量丰富的食物，我妹以前也有过，后来好了，她服用的好像是锌硒宝还有钙片。
维生素D。根据查询39健康网得知，指甲主要由蛋白质构成，如果身体摄入的蛋白质不足，指甲就会变得脆弱易断。维生素D可以帮助身体吸收钙和其他矿物质，同时也可以促进指甲的生长和强度。
指甲出现脆裂喻示着饮食中缺乏蛋白质、铁、钙、硫、锌诸元素，维生素不足以及患慢性疾病、应激状态、口服避孕药等也会使指甲变形或脆软。长期缺乏蛋白质或铁质不足，还可造成匙样甲或扁平状指甲。
每天口服两汤匙酵母及胆碱1000毫克，最好将此类营养物加入流体或牛奶中内服，这将有助于改善指甲的强度。
指甲易碎表示可能缺铁，甲状腺问题，肾功能受损，血液循环问题。指甲脆、软易磨损，缺乏营养，可能显示甲状腺机能亢进。黑指甲和/或薄、扁平、汤匙状指甲，均是缺乏维生素B12或贫血的征兆。
指甲出现横纹，是肾病或心肌梗塞发病的先兆；出现纵纹，缺少维生素A，是肝病的先兆；出现内陷坑纹则是呼吸功能不好。