红枣做成的枣茶具有镇静安神的作用,枣茶怎么 *** ?
1、准备7~15颗大枣早越大越好越厚越好枣茶做法，因为这样的早会甜枣茶做法，然后在开水中泡发，再放入20粒枸杞两片党参。
2、桂圆红枣茶 准备4颗红枣，桂圆，枸杞若干粒。将红枣去核清洗干净，放在碗里浸泡1个小时，再将红枣，剥开的桂圆，枸杞所有原料放入锅里，加两碗清水，按蒸煮键，炖煮半个小时就可以。
3、红枣葱白茶材料红枣25颗 葱白6根做法⒈葱白部位洗干净，切成段状。⒉将红枣与葱白放入锅中，加入适量清水煮沸即可。功效有效安神，具有镇定情绪的作用。
4、把处理好的大枣放在锅里，倒入适量水，焖4个小时或者一夜。焖的过程是为了把枣的味道泡出来，红枣茶的味道也就会更浓，当然营养也都一起泡出来了，所以要用准备煮枣的水泡制，这样营养才不会流失。
5、枣茶如何 *** *** 步骤 枣茶 *** 需要将大枣风干，首先将新鲜的大枣放置通风处进行晾干，然后将晾干后的大枣切片，之后放入锅中进行翻炒，直到大枣颜色发黄或者非常坚硬即可，但是需要注意炒制过程中年火候不能过大。
红枣茶的做法
1、红枣茶材料红枣12颗 茶叶8克调味料红糖适量做法⒈将红枣与茶叶放入锅中，加入清水与红糖煮到红枣熟软。⒉把茶叶过虑掉，饮煮好的茶汁即可。功效有效地帮助补血，强健脾胃。
2、红枣茶 （1）材料：红枣12颗，茶叶8克，调味料红糖适量。（2）将红枣与茶叶放入锅中，加入清水与红糖煮到红枣熟软。（3）把茶叶过滤掉，饮煮好的茶汁即可。
3、调制：把红枣（去核）与枸杞子放入锅中，加入适量清水煎煮。红枣煮软后，放入红糖，调匀，即可饮用。功效：可有效地防止血压过高。（三） 薏仁红枣茶---（所需材料）薏仁50克，红枣25克，绿茶2克。
4、食材：红枣200克、水适量。大红枣洗干净。用的是不大不小的灰枣，觉得这样的红枣刚刚好，正适合做枣茶。炒锅刷干净，加热，放入红枣翻炒，或者叫干焙。
5、红糖红枣大麦茶的做法 用料：大麦茶10克，红枣7颗，红糖10克，清水400克。红枣洗净切半，去核。将去核的红枣和大麦茶一起放入锅中，加入清水。大火煮沸后转小火，加入红糖，继续煮约15分钟左右。
武威枣茶的做法
1、锅内放入约800-1000毫升冷水，下入大枣、生姜，盖上锅盖，大火煮开后转小火煮约20分钟。我用的大枣很甜没加糖，如果加红糖的话，最后再煮个三五分钟，把糖煮化即可。
2、枣茶的做法：把枣撕开，去掉枣核。这是关键的一步。撕枣就是把纤维露出来，这样枣里的营养才能充分煮熟。去掉枣核因为枣核着火了，不能和枣肉一起煮，所以要去掉。
3、红糖姜枣茶的做法如下：主料：红枣8颗、红糖10克、生姜15克、鹌鹑蛋6个、枸杞8克。辅料：水1碗。步骤：准备材料。锅内加适量的水，放入洗干净的鹌鹑煮熟。将红枣和枸杞洗干净。生姜洗干净，切片。
4、红枣茶 （1）材料：红枣12颗，茶叶8克，调味料红糖适量。（2）将红枣与茶叶放入锅中，加入清水与红糖煮到红枣熟软。（3）把茶叶过滤掉，饮煮好的茶汁即可。
5、食材：红枣200克、水适量。大红枣洗干净。用的是不大不小的灰枣，觉得这样的红枣刚刚好，正适合做枣茶。炒锅刷干净，加热，放入红枣翻炒，或者叫干焙。