导读： 今天来聊聊关于肾结石吃什么草药最好最有效，肾结石吃什么的文章，现在就为大家来简单介绍下肾结石吃什么草药最好最有效，肾结石吃什么，希...
今天来聊聊关于肾结石吃什么草药最好最有效，肾结石吃什么的文章，现在就为大家来简单介绍下肾结石吃什么草药最好最有效，肾结石吃什么，希望对各位小伙伴们有所帮助。
1、肾结石吃什么食物好？以下注意饮食之外，还建议您使用御石樋茶改善排出。
2、水果和蔬菜 应该多吃水果蔬菜，因为它们含有大量的水分可以稀释尿液，从而可以预防结石。
3、 多吃一些富含维生素的食物比如新鲜的蔬菜黄瓜，黑木耳，红枣，香蕉，西瓜，柿子等维生素b族含量比较丰富的食物，以及富含维c的食物，比如猕猴桃，橘子等。
4、2、粗粮 食物中纤维素可减少尿钙的形成，如麦麸食品中的麦麸面包、米糠也有同样作用，对发性高钙尿结石有效。
5、米麸可以减少尿钙的排泄，降低尿路结石的发生，但要避免诸如麦麸等富含草酸的纤维素食物的大量摄入。
6、3、黑木耳 黑木耳是一道美味的家常菜肴，还可以促进消化道与泌尿道各种腺体分泌润滑管道，使结石顺利排出。
7、 黑木耳还含有多种矿物质，也能对各种结石产生强烈的化学反应，使之剥脱、分化与侵蚀，使小结石不断脱屑缩小，最后随尿液排出体外。
8、4、多喝水 每天至少饮用水2000ml~3000ml稀释尿液，不仅是白天要喝水，晚上也不例外，在睡觉前一个小时也须饮水500ml，半夜起去完洗手间再饮水200ml，多饮水可稀释尿液，预防肾结石。
相信通过肾结石吃什么这篇文章能帮到你，在和好朋友分享的时候，也欢迎感兴趣小伙伴们一起来探讨。