太极拳基本步法教学
1、弓步：是太极拳使用最多的一种基本步型。弓步又分为两种步法，一个是正弓步，一个是侧弓步。
2、上步 两脚并拢站立，两手自然放在大腿两侧，放松身体。 身体右转，右脚随着身体以脚跟为轴，前脚掌贴着地面向外旋转45度，身体的方向跟脚尖方向一致。
3、太极步的正确走法如下：松静站立，双手自然垂于体侧或背后，右脚脚尖外摆45。上体正直，双腿屈蹲(下蹲幅度不宜过大，保证膝盖不超过足尖)，将身体重心移至右腿，缓慢提起左腿向前方迈步。
陈式太极拳72式口诀
1、口诀陈氏太极拳72分解教学：人人都会冲一拳，看吾冲拳玄不玄陈氏太极拳72分解教学；太极冲拳缧旋劲，缠丝拧出快如电。 练就金刚太极尊，浑身合下力千斤陈氏太极拳72分解教学；劝君智勇休使尽，剩下余力扫千军。
2、陈氏太极拳陈氏太极拳72分解教学的口诀 预备势 第一势来并步站，眼要平视松下肩，左胯右抽落右胯，左脚向左跨步来。预备势来开步站，收心忘事归练拳，呼吸自然内畅长，眼要平视神内含。
3、陈式太极拳小架歌诀： 金刚捣捶 先左后右不为奇，一动一静是围棋。围到山穷水尽处，突然一捶判雄雌。 懒扎衣 世人不识懒扎衣，伸者为阳屈者阴。千变万化由陈氏太极拳72分解教学我运， *** 两足定跟基。
陈式太极拳家传功夫架的功夫架二路炮锤72式拳谱
1、陈式太极拳家传功夫架又叫陈氏太极拳家传功夫架陈氏太极拳72分解教学，简称太极功夫架。功夫架分为一路89式和二路炮锤72式，是陈发科——陈照奎——陈瑜单脉相传陈氏太极拳72分解教学的拳架，是最传统、最正宗陈氏太极拳72分解教学的陈氏太极拳。
2、有陈氏太极拳72分解教学了前面的陈式太极拳基本功之定步云手涮胯和太极尺功活腰基础后就可以开始练习太极球功。
3、第十六式：当头炮 第十七式：金刚捣碓 第十八式：收势 陈式太极拳的主要招式 陈式太极拳有陈式老架、新架之分。老架由清初河南温县陈家沟陈王廷所创。
陈式太极拳72式名称是什么
右手撇回又一锤陈氏太极拳72分解教学，此为太极变中拳。 撇身拳、此势怪，拳肘足尖成一线；右肋部，露在外，诱敌入侵吾再变。
陈式太极拳分老架和新架两种，老架是清初陈王廷所创，原有五个套路，又名十三势，另有长拳一百单八势一套，炮捶一套。
陈氏太极拳介绍 原为陈家沟拳术是一套传统拳术，属于太极拳流派之一。集长拳、炮拳及红拳之术，源自明末清初河南省温县陈家沟人陈王廷，陈式太极拳有良好的健身作用。
陈式太极拳老架一路74式拳谱陈氏太极拳72分解教学：陈式太极拳老架一路又称大架，由陈长兴创编。
陈式太极拳老架一路是由中国河南温县陈家沟陈氏第十四世祖陈长兴在祖传太极拳的基础上精炼归纳编定而成。下面是我为专门您整理好的：陈氏太极拳小架一路74式名称。
陈氏太极拳教程视频
上体微向右转，身体重心移至右腿上。同时右臂收在胸前平屈，手心向下，左手经体前向右下划弧至右手下，手心向上，两手心相对成抱球状。左脚随即收到右脚内侧，脚尖点地。眼看右手。
可以看看马虹老师的教学录像，网上很多。马虹老师是40岁以后开始师从陈照奎学习的，因为机缘和悟性，他教授的陈式太极拳在理论上说得非常透彻，不管他实战功夫能排第几，陈氏太极拳72分解教学我觉得他是高手中最好的老师。
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陈正雷五十六式太极拳分解动作
1、陈正雷五十六式太极拳分解动作如下：陈氏太极拳是一种起源于明末的拳术。陈氏始祖陈卜全家定居清风岭上的`常阳村后，勤劳耕作，兴家立业，为了保卫桑梓不受地方匪盗危害，精通拳械的陈卜在村中设立武学社，传授子孙习拳练武。
2、并脚直立。开步站立。右金刚捣碓。转体棚捋。转身右捋。擦脚平推。虚步撩掌。举拳提膝。震脚砸拳。右金刚捣碓。转体棚捋。揽扎衣。左转托掌。分掌划弧。
3、陈式太极拳56式如下：第一组 起势，右金刚捣碓，揽扎衣，右六封四闭，左单鞭，搬拦捶，护心捶，白鹤亮翅，斜行拗步，提收，1前趟。
4、陈氏太极拳一路共4个金刚捣碓，而动作连接不同。第一势共7个动作。眼法以正前方为主。身法左、右、左、右、左凡五转。