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孕妇炖汤食谱简单好吃美食 怀孕初期炖汤食谱大全)

导读 大家好,小宜来为大家讲解下。孕妇炖汤食谱简单好吃美食,怀孕初期炖汤食谱大全)这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!今天给大家推...

大家好,小宜来为大家讲解下。孕妇炖汤食谱简单好吃美食,怀孕初期炖汤食谱大全)这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

今天给大家推荐3款养内膜、促进卵泡生长、暖宫养气血的食疗汤方。

很适合宫寒、排卵障碍、卵泡不发育、内膜薄备孕的姐妹!

简单易操作,食材简单,成本低。也可以做来当正餐吃!

秋季讲究“润补”,都说女人是水做的,水嫩的女人自然也离不开汤水的滋润。

尤其是备孕期间的女性,因为月经周期不准,宫寒严重等原因,所以肚子迟迟不见动静。

还是建议各位备孕姐妹,先把身体调理好了再要宝宝,不然就算是怀了,“根基”不牢固,也容易出现流产的情况!

一起来看看今天给大家分享的调养汤吧!

1、当归红枣枸杞乌鸡汤

乌鸡、当归、枸杞、生姜、红枣、

作用:

此汤可以帮助备孕中的女性补气补血,同时还可以促使卵泡的生长,令子宫内膜增厚。非常适合无卵泡或是排卵障碍的备孕姐妹食用。

在经期结束后开始食用,隔天喝一次,一直到排卵为止。坚持食用,对受孕非常有帮助。

2、党参黄芪鸽子汤

鸽子、党参、枸杞、黄芪、生姜、

作用:

鸽子煲汤营养价值较高,对老年人、体虚病弱者、孕妇和儿童都非常适合。尤其适合于气虚肾虚导致的不孕和卵泡着床不顺的姐妹。

建议月经第4天开始食用,隔天一次,连续吃10次。

3、牛蒡山药排骨汤

排骨、牛蒡、山药、生姜、鹿茸、枸杞、

作用:

此汤非常适用于由宫寒所导致难受孕的姐妹们,有跟好的除湿、祛寒、补气作用。

建议可以从月经干净开始食用,连续食用一个星期后,再改为隔天吃一次,坚持两个星期,对调理身体,受孕非常有帮助!

营养又美味的汤饮,希望姐妹们可以坚持食用,不要半途而废哦!

调养好身体才能更快接好孕气,孕育出健康聪明的宝贝!

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孕期老公使用说明书

【产品名称】: 丈夫

【通用名】: 老公

【出厂日期】:80年代

【颜色】:小麦色

【重量】: 78kg

【成分】:水、蛋白质、脂肪、无机质,其中脂肪含量50%。

【外观】: 1米80+无敌大肚腩一个,五官端正

【功能强大】:买菜,做饭,买早餐,煲汤,切水果,拖地,倒垃圾,赚钱养家,家电维修,陪聊天,陪散步,陪看电影,陪伴产检,功能齐全,按摩技能有待开发。

【副作用】: 略带烟味,对环境有一定污染

【合格证】:批号相关部门认证

【出厂单位】:公公,婆婆

【保质期】: 保质期为孕期10月,10个月后自动转化为奶爸模式,敬请期待。

【注意事项】:

1.性格暴躁,不易存放,一点就炸。

2.夜间模式偶尔打呼,不影响使用。

3.情人节结婚纪念日等节日请勿期待,礼物 是爱你如空气。

4.夏天略带气味,属于正常现象。可放在空调下冷藏。

【温馨提示】:两个人的努力和互相迁就也都是为了迎接宝宝的降临,ta 不但是爱情的结晶,更是新生活的开始,所以与其有所恐惧,不如一起用心期待[心星]。#孕期生活#

文原创/李轻轻心理话

可是当归孕妇不能吃啊,会流产,我们在酒店炖汤,厨师长都会嘱咐我们,有当归的配方就不要用

孕期你不知道的17件事,建议收藏起来!

1.钙片怀孕四个月开始吃(饭后两小时)

2.叶酸至少怀孕前后三个月(下午三点)

3.DHA孕五个月吃效果最佳(饭后一小时)

4.核桃16周开始吃(早上十点,限3颗内)

5.鸡蛋怀孕开始吃每天两个

6.牛奶怀孕开始喝(一天保持500ml,早晚喝)

7.炖汤尽量孕早期喝(后期不建议喝)

8.牛肉一周吃两次左右即可

9.虾一周吃一次即可

10.苹果可以多吃

11.鲫鱼一周一次

12.少吃垃圾食品

13.零食建议吃:大枣、芝麻、核桃

14.椰汁可以喝,补充羊水

15.孕中期后少去吵闹人多的地方

16.胎教的最佳时间是22周开始

17.胎动最早16,最晚24,胎动时间每个人不同

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